如何提升寶寶抵抗流感病毒的入侵呢?
今年的甲型流感(H1N1)來勢洶洶,無論是從網上看到的新聞報道,還是周圍的人中,議論紛紛地說今年的流感比往年更嚴重,醫院門診爆滿。有的甚至剝奪了一些孩子和老人的性命。讓我們這些家裡有孩子的家長和有老人的家庭中的一員尤其擔心。
昨天一位朋友說,“我家寶寶感冒了,很擔心是流感啊?正準備帶寶寶去醫院。”
順便問,“寶寶有哪些症狀:有沒有發燒、有沒有流鼻涕、寶寶的精神狀態怎樣、這種情況幾天了?”
朋友,“有發燒溫度不高,現在不到38.5℃、流鼻涕,孩子流透明粘稠狀鼻涕、精神狀態還好,除了不太想吃和比較黏人外,其他還好、前天晚上開始的。”
我說,“你可以放下心來,寶寶這種情況是普通感冒,應該是著涼了引起的感冒。如果你覺得帶寶寶去看一下會放心些的話,那你可以帶他去看一下。不過要做好預防,因為醫院裡很多流感的兒童。”
現在是流感的高發期,孩子出現感冒的症狀,作為父母的我們的確會非常擔心,害怕是流感。所以作為父母的我們,應該學會分辨流感和普通感冒間的不同症狀。那麼,流感和普通感冒有什麼症狀呢?
流感:又稱流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。好發於每年的11月~次年的3月。
主要症狀有:高熱、伴有寒顫,持續3~5天。全身肌肉痠痛、乏力,頭痛,上呼吸道的症狀較輕,在孩子出現症狀3~6小時後開始發高燒,並且精神狀態變差。可併發中耳炎、肺炎、心肌炎、腦膜炎或者腦炎等等的疾病。
普通感冒:是由於抵抗力低下或者病毒引起的呼吸道感染。全年都可發病,沒有明確的季節性。
主要症狀有:不發熱或的中、輕度發熱、沒有寒顫,持續1~2天。全身的症狀比較輕或者沒有。伴有明顯的上呼吸道症狀,如鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、打噴嚏、食慾減退等症狀。併發症發生的情況較少。
經過對比流感和普通感冒出現的這些症狀後,可以非常清楚地知道孩子感冒時,是流感還是普通感冒了。在流感高發期該如何提升寶寶的抵抗力來抵抗流感病毒的入侵呢?
在中醫中說,如果孩子的營衛能力即抵抗能強,那麼他抵抗流感病毒的能力就越強。也就是說孩子的氣血越足,抵抗外部病毒的能力就越強。而脾胃是收化之源,吸收營養和消化食物的器官。如果這兩個器官功能越強,那麼吸收和消化就越好,轉化成氣血就足。
所以想要扺抗流感病毒的入侵,必須讓這兩個器官強壯起來。可以通過以下的手法來強壯脾胃功能:
1、擦背
擦背即擦脊、橫擦兩側肺俞和腎俞連成的一條線,用掌根來回反覆擦,可以用嬰兒油輔助。擦背可以疏通血脈、扶正陽氣等多種效果。每天一次,每次100次。
2、捏脊
脊椎在後背正中間,從頸部開始一直到尾椎骨這一長段督脈。用兩手拇指和食指、中指指腹捏住寶寶脊椎兩側肌肉,食指、中指在前,拇指在後,從下往上緩緩地向頸部推動。捏脊可以調和陰陽、健脾理肺、提高免疫力以及減少呼吸系統感染的概率。每天給孩子捏10~15次。
3、補脾經
順時針旋推拇指末節螺紋外,稱為補脾經。旋推這個穴位有健脾胃,補血氣的功效。每天可以給孩子旋推300~500次。如果是用作保健的,每天旋推一次,每次300次。
今年的甲型流感來勢洶洶,給孩子做好這些,能夠提高孩子的抵抗流感病毒的能力。
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