做四維彩超一次成功的5個小妙招
做四維大排畸怎麼讓寶寶動起來呢?
1.避開胎寶寶的睡眠時間
雖說胎寶寶的睡眠時間還不是很規律,但準媽媽用心觀察,還是能知道寶寶哪個時間段喜歡睡覺,哪個事時間段喜歡動的,做四維時就儘量避開胎寶寶睡覺的時間。
2.準媽媽要吃飽
吃飽了飯才能有充足的營養輸送給胎兒,血液迴圈增加,胎寶寶才會更有活力。如果做四維的時候寶寶不動,可以吃點巧克力、蛋糕之類的甜食,能夠讓寶寶動起來。
3.準媽媽要多運動
做四維之前可以多在外面走動,如爬樓梯、散步等,多多刺激寶寶胎動。
4.撫摸和對話
可以讓準爸爸跟胎寶寶對話,因為準爸爸聲音訊率較低,比較容易穿透羊水,抵達寶寶鼓膜,同時輕輕撫摸肚子,讓寶寶動起來。
5.聽音樂、講故事
可以放一點胎教音樂給寶寶聽,或者給寶寶講故事。
總而言之,做四維時胎寶寶比較懶,準媽媽要多一點耐心,也不要太累著自己一天做不完就花兩天,試試以上幾種方法,寶寶總會配合的,祝你好孕!
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