孕婦感冒不用怕,5個小妙招保準管用
1風寒感冒
生薑蘇葉粥
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好武器,蘇葉具有發散風寒的良好作用。蘇葉十克、生薑三片,白粥熬好放入,開鍋即可食用。
2流行性感冒
蘿蔔白菜湯
白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好放入紅糖,吃菜飲湯。
3風熱感冒
雪梨煲
雪梨洗乾淨,帶皮切碎,加入冰糖,用沙煲隔水蒸,適用於嗓子幹痛、咳嗽
穴位按摩:
4風池穴
位於脖子後大筋兩側入髮際的凹窩中,治療風邪的第一要穴,可以讓準爸爸以單手大拇指和食指按摩,另一手固定頭部。
5合谷穴
位於左手大拇指和食指中間(接近虎口處)可以用一把金屬勺子在開水中加溫放在穴位上,稍後用手按摩,5-10次即可。
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晨跑可以讓人一天精神變好嗎
通常情況下,每天早起跑步白天精神可能會更好一點晨跑可以讓人一天精神變好嗎1剛睡醒時身體各項機能未從休息狀態轉換至工作狀態,身體還是會比較疲乏的。早晨跑步能夠促進身體血液迴圈加快,體內新陳代謝,從而改善身體素質,提高身體抗病能力。也可以使身體神經興奮,使...
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絨毛穿刺測男女準嗎
準確率高達99%。絨毛穿刺是通過穿刺胎盤取出胎兒一定量的絨毛進行染色體分析檢查,因此可以根據胎兒性染色體準確的判斷出胎兒的性別。提醒:雖然絨毛穿刺可以看出胎兒性別,但報告單上一般是不會有顯示的,所以準爸媽們還是別妄想通過絨毛穿刺看男女了。不過有性連鎖...
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肩膀訓練拉傷了怎麼辦
冷敷、按摩等等。肩膀訓練拉傷了怎麼辦11、恢復(1)冷敷肩部肌肉拉傷部位,用冷水沖洗或用毛巾包裹冰塊冷敷處理。能夠緩解疼痛和腫脹症狀,同時通過冷刺激能減少區域性血液迴圈,避免損傷範圍擴大。(2)按摩在肩部肌肉拉傷後24小時可以通過對拉傷部位進行推拿按摩,能夠幫助減...
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食味精過量傷健康 做菜用量有講究
味精的危害有哪些呢?第一、味精的主要成分為穀氨酸鈉,在消化過程中能分解出穀氨酸,後者在腦組織中經酶催化,可轉變成一種抑制性神經遞質,如果過多攝入,會干擾神經系統的自然規律。因此部分體質較敏感的人,食用過量的味精之後會出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣,甚至休...