十個月寶寶能吃銀耳
銀耳蓮子粥的特點是既能補,又能回,所以可補中止瀉、安中固精。可是孕期對於女性來說,是個特殊時期,在這個時期裡可不能隨便亂吃東西。那麼,孕婦能吃銀耳蓮子粥嗎?
孕婦能吃銀耳蓮子粥嗎?能,但不能經常吃。銀耳蓮子粥是一種很好的消暑甜品,同時也具有潤肺、養胃、生津、益氣等功效。一般來說銀耳蓮子粥是一種天然綠色甜品,沒有任何副作用,可以長期食用。但是由於銀耳和蓮子都是藥性偏寒的,所以孕婦可以吃銀耳蓮子粥,但不要常吃。
銀耳雖然是“平民燕窩”,但銀耳當天煮當天要吃完,隔夜後會有致癌物質的孕婦飲食要特別注意。
雖然銀耳營養豐富,但是媽媽要注意了,不要給寶寶吃太大塊的銀耳,尤其是一歲以下的寶寶,身體各項功能發育不完善,銀耳不夠熟爛的話,寶寶是很難吞嚥和消化的。
如果寶寶成長至5、6個月大可以新增輔食之後,是可以給寶寶吃少量的銀耳湯的。尤其是當寶寶有上火跡象的時候,可以給寶寶燉一些銀耳湯,但一定要將銀耳撕碎,並煮至煮爛。
銀耳對治療肺熱咳嗽有著很好的療效,因此寶寶如果肺燥乾咳,也可以食用。煮的時候同樣要將銀耳煮爛,加入冰糖,每天給寶寶喂3-4次。
注意,如果寶寶有腹瀉症狀時,是不宜給寶寶食用的,否則會加重病情。
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