女性排卵期出血注意事項

排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動、排卵期注意衛生，預防感染等等。

女性排卵期出血注意事項1

其實排卵期出血已經不是什麼奇事了，那麼什麼是排卵期出血呢？處在排卵期的女性由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支援而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，稱為排卵期出血，中醫學稱之為“經間期出血”。

排卵期出血是怎麼回事

排卵期由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層區域性潰破、脫落，從而發生突破性少量出血，

隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使潰破的子宮內膜表層迅速修復而出血停止，或者可能當排卵期，成熟的.卵泡分泌較多的雌激素，導致子宮內膜充血引起紅細胞漏出，也可能於輸卵管傘部攝卵時，將含血的卵泡液經輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經陰道流出，形成排卵期出血的情況。

其實排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會出現明顯的出血症狀，嚴重程度不能一概而論。

但其實導致排卵期出血的原因主要是由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層區域性潰破、脫落，從而發生突破性少量出血。

另外一種情況，排卵期出血也還有可能是性激素分泌失調，使得排卵時激素水平波動較大而使出血明顯，子宮內膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，

使得排卵時子宮內膜充血明顯，這類出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多，並隨輸卵管蠕動反流至宮腔，經陰道排出體外。

出現肉眼可見的出血持續時間可為幾小時，或3天一5天，但極少達到7天以上，嚴重者也可淋漓不淨直至下次月經來潮。有的出血量極少，點滴即淨，或為帶中夾血，一般情況下極少達到月經量。

出血時可伴一側下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內側。症狀出現可每月連續發生或隔月發生1次，有的人每年中有幾個月發生，有的人一生中只出現一次這種現象。

排卵期出血的症狀

排卵期出血的症狀（1）子宮出血，出血量不多少於一般正常量，一般2—3天可自行停止，最多不超過4~5天，顏色紫暗偶爾淡紅，有的僅為咖啡色分泌物。

排卵期出血的症狀（2）腹痛，可輕可重，表現為週期性月經中期下腹部疼痛，或不適感，有的還可向腿部放射即所謂的“排卵痛”，一般持續幾個小時，個別患者可持續2—3天。

排卵期出血怎麼辦

排卵期出血，有下腹疼痛或墜感，是由於排卵時盆腔內有漿膜、血滲出或少量血液積聚所致，一般持續幾個小時，個別患者可持續2~3天。偶爾一次的排卵期出血多是由於過度勞累或生病後免疫力低下，影響了內分泌的平衡導致的，對身體沒有多大影響，一般不需要治療。

如果經常出現排卵期出血，則可能是內分泌紊亂導致的，需要在醫生指導下，服用可以補充雌激素的藥物。如果出血多於正常月經量，或時間超過5天，就需到醫院檢查，以排除陰道、宮頸、子宮內膜及卵巢的病變。

排卵期出血注意事項

1.排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2.排卵期注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3.排卵期內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

4.排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

綜上所述，導致排卵期出血的原因主要是性激素分泌失調及子宮內膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時子宮內膜充血明顯而導致出血。

女性排卵期出血注意事項2

排卵期出血能否同房嗎

當女性處於排卵期出血時，盆腔充血，子宮口較鬆，生殖器抵抗力減弱。如果這時進行同房，男方很容易把細菌帶入女性的陰道，從而破壞了正常的陰道酸性環境

，造成菌群失調，很有可能感染黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等婦科炎症。而且陰道炎非常難纏，容易反覆發作。所以為了健康起見，最好不要在排卵期出血時同房。

專家介紹，無論是經期還是排卵期出血，都不建議女性過性生活，因為如果這時進行性生活，又不注意陰部的清潔衛生，就很可能帶入細菌而引起區域性感染而導致子宮內膜炎等疾病的發生，進而影響到受孕。

排卵期出血能懷孕嗎

一般來說排卵期出血不會影響到懷孕，但是很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，錯過受孕時機；或者不是正常的排卵期出血，而是某些疾病在作怪。這樣就有可能對懷孕產生一定的影響。

想要孩子的`女性在排卵期出血時不必中止性生活

伴隨著排卵期的到來，婦女也往往會出現對性生活的要求。如果能掌握在排卵期進行房事，那麼，受孕成功的機會一定會大大增加。但是如果想要懷孕，女性朋友首先就要做好預防和保健，使排卵期時不再出血。還有就是要排除疾病的可能，如果真的是得了某些疾病，就要及時治療。

在懷孕之前還需要明確雙方是否具備生育條件，因為受孕是一個複雜的生理過程，必須具備以下幾個基本條件：

①女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出；

②男方在同房時能射精，精液中含有正常數量、形態和活力的精子

③女方的輸卵管通暢無阻，使精子和卵子能在管內相遇受精；

④受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔，並能在子宮內膜裡種植下來。

注意事項：

女性處於排卵期出血時，應注意衛生保健，平時內褲要經常換洗；同時應避免過度勞累，要多注意休息；防寒保暖，忌生冷，辛辣等刺激性食物；禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳；已婚的禁忌夫妻生活，保持外陰清潔。

小編總結：在排卵期出血期間，最好不要同房，因為這樣會對女性的生殖器官的衛生健康帶來危害。同時，專家提醒大家不要因為排卵期出血而錯過懷孕的好時機。

女性排卵期出血注意事項3

一、根據月經週期計算排卵期月經週期正常的婦女，排卵的日子實際上是相對固定的，應該是在下一次月經來潮前的14天左右，

比如說這次月經是10月1號來的，下月應該11月1號來月經，排卵日就在10月16號左右。對於月經不規律的婦女排卵的日期就不太好掌握了，那就要靠基礎體溫測定和觀察白帶的.情況來估算了。女性如何預測自己的排卵期

二、通過基礎體溫找出排卵期基礎體溫正確的測量方法是每天清晨睡醒後不做任何活動，躺在床上試口表，把每天的測得的體溫畫在體溫單上。

排卵前基礎體溫比較低，排卵時體溫再下降0.1~0.2℃，排卵後體溫立即升高0.3~0.5℃，一直到月經來潮前，受孕後仍持續這一水平，如果未受孕而月經來潮則體溫又會下降。如果想在排卵期受孕的話，最好在體溫最低值24小時內同房，受孕率最高的。

注意：作息睡眠要有規律，需連續畫2-3個月的基礎體溫才能找出規律。三、根據白帶變化發現排卵期正常情況下，白帶的質和量隨月經週期變化。剛來完月經後，白帶色白、量少，呈糊狀。

月經中期即將排卵時，由於宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明、微粘、似蛋清樣可拉長到10cm左右。排卵2-3天后，白帶變混濁，粘稠而量少。方法：用手紙擦一下陰道口，觀察手紙上粘液透明度、量、拉絲度（用空白手紙輕貼手紙上的粘液慢慢拉長），

粘液高峰日一般出現在排卵前2天至排卵後3天。外陰也會自我感覺由乾燥轉為潮潤，最後為滑時排卵。小編總結：有效預測排卵期能夠有效的提高受孕率，只要我們能夠做到有效的預測排卵期就能夠把受孕的日程提前。