經期注意事項
經期能不能喝中藥是要根據藥物的性質決定的,在經期期間一些涼性的中藥應該儘量避免,同時活血通絡的中藥也要避免,以免影響我們的健康。其實臨床上醫生是不建議女性在月經期喝中藥的。
專家指出,在月經期間不宜食用任何中藥補品,因為太補的燉品會影響子宮的收縮,使經血不易排淨,因此最好不要喝中藥。同時由於在月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。尤其是月經過多者。
一般來說,在月經週期裡是停止治療專案的,無論是藥物療法還是輔助療法。特別是藥物,在你不瞭解的情況下會對生理週期,經量的造成影響,還有可能打亂內分泌系統。所以能避免者避免。中醫理論認為,行經期間服用中藥(人蔘、當歸等)燉雞,主要有補血和補氣兩大作用。這種食補的方法,對於月經不調、失血過多、身體較虛、疲乏無力的人群較為適宜。
當歸最好在月經期過後進食,因為當歸具有活血作用,可能會增加月經期失血量。至於有些人在經期服用中藥燉雞後出現月經量減少,可能是由於其補氣止血的作用所致。如果是因為經期服用中藥燉雞使得月經量減少,停服即可。如果停服之後,仍長時間經量過少,就需要找醫生,看看是否有其他原因導致經量減少。
中醫認為,中藥的治療,如果有活血通絡等藥物的話,在經期就不要用了。如果不是此類藥物,往往還是可以在經期採用的。比如治療感冒和上火的中藥,一般具有清熱解毒的功效,是涼性的,因此可能會造成宮寒,引發腹痛。但是影響並不大,您大可不必擔心。用暖水袋暖一下,多喝紅糖水即可緩解。
經期是可以適當的吃一些中藥的,希望你們可以在經期把握你們食用的這些中藥的藥性,以免影響到經期的正常。對於月經異常這種情況,你們是可以在生活中適當的食用一些中藥來調理的,但是你們要注意藥量。
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