懷孕35周胎兒發育及注意事項
這周以後,子宮壁和腹壁已經變得很薄,當胎寶貝在你肚子裡有活動時,你可能會看到小傢伙的手、腳或是肘部關節在腹部突顯的樣子。從這周開始,孕媽咪要每週做一次產前檢查,並注意向醫生學習如何測胎心和胎動。
孕晚期,痔瘡這種難言的病痛在孕媽咪中發病率高達66%,主要是因為膨大的子宮直接壓迫在直腸,妨礙了痔靜脈叢血液迴流造成的。這會使孕媽咪行走困難、坐立不安,還會引起頭昏、氣短、乏力、精神不振等貧血症狀。在日常生活中要注意:預防和積極治療便祕,少吃辛辣食物、多吃含纖維素的蔬菜、水果和粗糧,少量多次的喝水,保持排便通暢,減輕直腸靜脈叢的淤血;最好養成早上定時排便的生物鐘活動;不要忍便,便乾結難以排出可喝些蜂蜜、麻油及液體石蠟等;不能亂用瀉藥,以防引發流產。形成痔瘡時要多臥床休息,不要久坐、久站,適當出去散散步,並一些做力所能及的運動。可以經常做“提肛運動”,可改善盆腔血液迴圈,增加痔靜脈叢血液的迴流,從而減輕淤血使痔瘡自愈。
小寶貝的兩個腎臟已經發育完全,肝臟也具備了代謝功能;幼嫩的指甲繼續生長,有的可能會超過指尖;頭部下降到骨盆裡,因為那裡空間較小,小寶貝顯得老實多了;儘管中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是肺部發育已基本完成,如果這時小傢伙“提前報到”,存活的可能性為99%。
35周時,胎兒的聽力已充分發育,如果你還沒有和你的胎兒說過話,那現在馬上就開始吧。要用孩子的語氣與胎兒說話,不要覺得這有些可笑,事實上,實驗證明細而高的音調更能吸引胎兒或嬰兒的注意。
絕大多數的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發生什麼大的問題,儘管胎兒的中樞神經系統尚未完全發育成熟,但是現在他的肺部發育已基本完成,存活的可能性為99%。
此時還應堅持計數胎動,胎動每12小時在30次左右為正常,如果胎動過少(少於20次預示胎兒可能缺氧,少於10次胎兒有生命危險)'則應及時上醫院就診。
由於胎兒增大,並且逐漸下降,相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰痠,骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木,甚至有一種牽拉式的疼痛,使行動變得更為艱難。日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張,和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊,也許可以稍稍緩解一下自己內心的壓力。
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