寶寶輕微咳嗽如何護理
多喝水
寶寶有輕微咳嗽的話,可以通過喝水來緩解的,因為咳嗽的時候氣道會有缺水的情況,而且也會加重咳嗽的症狀,如果有痰液的話也不容易咳出。但是喝水的話,就能夠補充水份,緩解咳嗽,也能夠使得痰液被稀釋,更加容易被咳出了。
保持室內通風
家長應該注意室內應該保持通風,這樣能夠更換室內渾濁的空氣。另外室內的溫度應該保持在18-22度,溼度應該保持在60%左右,呼吸道的黏膜就會比較溼潤,對於痰液的咳出也是有幫助的。
調節飲食
如果寶寶出現輕微咳嗽,在飲食上就需要多加註意了,不能吃一些對呼吸道有刺激的食物,比如說辛辣食物。另外可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充身體所需的維生素和無機鹽,對於緩解咳嗽是有幫助的。
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