告別婦科疾病的困擾,“女性健康的紅寶石”少不了!
蔓越莓蔬果汁
材料
葡萄200克、蔓越莓80克、藍莓30克、臍橙1個、水400毫升。
步驟
1.將葡萄洗淨,臍橙去皮,保留白瓤部分備用。
2.將所有食材加入料理機中,加入水,高速調理40秒即可。
營養價值
蔓越莓具有天然的抗菌消炎作用,因為其中含有前花青素,前花青素可以包圍大腸桿菌,讓細菌沒有辦法在尿道停留,避免造成感染。
手術後需要消炎的病人,可以食用蔓越莓汁來幫助消除炎症,而不是使用抗生素。蔓越莓被稱為“女性健康的紅寶石”,長期食用就不用受婦科疾病困擾啦!
蔓越莓中含有大量的植化素,例如槲皮素、山奈酚、花青素和前花青素,這些植化素都是超級抗氧化劑。加入同樣具有超級抗氧化物質的藍莓以及葡萄,絕對是一杯延緩衰老的美味果汁!
-
腰膝痠軟乏力是腎陰虛還是腎陽虛
腰膝痠軟乏力是腎陰虛還是腎陽虛,腰膝痠軟是日常生活中比較常見的自覺症狀了,中老年人是常見的易患人群,很多人都懷疑是腎虛導致的,腎虛也分陰虛和陽虛,那麼腰膝痠軟乏力是腎陰虛還是腎陽虛?腰膝痠軟乏力是腎陰虛還是腎陽虛1腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足,可由...
-
運動受傷怎麼辦
如果損傷部位僅限於面板淺層,可用生理鹽水對傷口進行清創等等。運動受傷怎麼辦1擦傷:如果損傷部位僅限於面板淺層,可用生理鹽水對傷口進行清創,然後用酒精、碘酒、碘伏等藥物對損傷區域進行消毒,最後用無菌敷料覆蓋傷口表面,3至5日換藥一次,直至癒合。在此之前,要保持傷...
-
大海里游泳危險嗎
危險大海里游泳危險嗎11、首先游泳最常見的危險之一就是腳抽筋,這是很要命的,一旦發生腳抽筋,將無法游泳或者踩水,並且抽筋可能導致人身體失去平衡,從而很容易沉入水中。如果很不幸在游泳時突然腳抽筋,那也不要太過慌張,如果是在比較淺的地方,可以直接站起來走道岸邊休...
-
胎兒檸檬頭會有什麼症狀
胎兒檸檬頭是指胎兒頭部橫切面的形狀像個檸檬,這樣的胎兒頭型比較長,但是頭的後半部分又相對比較鼓。實際表現症狀為胎兒的前額隆起,雙側顳骨塌陷。這是胎兒頭部異常的一種情況,應仔細檢檢視是否能繼續妊娠。胎兒檸檬頭是什麼問題胎兒檸檬頭多出現在患有脊柱脊膜發...