什麼人學游泳慢

怕水,對水有一種恐懼。

什麼人學游泳慢1

第一種:小時候或自己玩水的時候不小心掉進水裡過

由於掙扎無效，最後在瀕臨絕望中被人撈起來了。從此產生極大的心裡陰影，幾乎連再下水的勇氣都沒有了

第二種:健身教練/魔鬼肌肉人

總之是這一類體脂特別低的人。這種人由於密度太大，浮力不夠，就算吸夠氣，身體也會像一個石頭一樣立刻沉入水底。

本來可以利用蹬腿前進的動力來抵消下沉，但偏偏這一類人由於長期進行某一種鍛鍊，又導致踝關節特別硬，腿部動作往往無效，反正特別難教也特別難學(衣服一脫，我看到都瑟瑟發抖)

第三種:老人/幼兒

老人關節一般都不靈活，可能往往還伴隨膝傷，耳朵在水裡也不靈敏，反應較慢，照道理說學游泳會稍稍困難些。但事實上老人性格沉穩內斂，空閒時間又比較多，通常會專門用一段時間來攻克游泳，也是為了完成畢生夢想。

在觀察我一些年長的學員來看，他們往往勤於學習，喜歡溝通，不恥下問，最後反而學的非常紮實

我說的幼兒一般指五歲以下，他們往往還不太能聽懂教練的話，只能重複做分解動作，到最後水性好了才能配合一氣呵成。而且他們膽子也小，需要耐心的呵護引導，由於初次接觸游泳，找到喜歡玩水的感覺和水中的成就感比較重要

第四中人:玻璃心

初學游泳換氣是一個門檻，是有一定難度的。有的人往往一節課學不到換氣就垂頭喪氣，喪失鬥志，怨天尤人；還有一種人就是試一下，好學我就學，稍微有點難度我就不幹了，然後認為游泳非常無用，以後儘量避而遠之；

還有就是認為花錢學游泳是來享受服務的，教練只要態度好其他的都好說，教練說幾句就不來了這種(當然你可以要求教練不把你教會也行，但我一定會拒絕，因為那是一件非常無趣的事)

針對以上這幾種人，我想說的是:游泳和別的運動還不太一樣，對呼吸有嚴格的要求，只有真正的會換氣，你才能從泳池這一頭游到那一頭，如果你不會換氣，一定是咫尺天涯！根本沒有矇混過關這一說。

如果你願意付出你的一點勇敢、一點謙遜，那就不用在岸邊羨慕別人了，不是嗎

學游泳慢我分析有以下原因:

一:由於身體的不方便,所以對游泳一系列動作不能完全支配.

二:怕水,對水有一種恐懼.

三:悟性差,教練或者教的'人一直在教,在強調怎麼做,當時者就是聽不明白.

四:沒有吃苦耐勞那種精神.游泳有時也需要堅持和勇氣的.

當然以上的都是一些副面的原因.如果那個想學會游泳的人堅持,下決心.都會學會的.

什麼人學游泳慢2

游泳和什麼有關：影響人體漂浮的外部因素是水的比重，影響人體漂浮的內部因素很多，如肺總容量大小，脂肪比率，身材比例，骨賂大小及密度等等。

海水的比重大於淡水，因此海水的浮力較大，在死海人體可漂浮於水面。肺總容量的大小是人體漂浮的決定因素。

學習浮泳以應對每個呼吸週期中肺功能和肺含氣量的變化。在一些海洋哺乳動物體內，有一個氣囊控制著身體的漂浮和下沉。當氣囊周圍的`肌肉收縮時，氣囊收縮，身體下沉；當肌肉放鬆時，氣囊膨脹，身體浮起。

人的肺可以被視為具有類似功能的浮沉調節器。人體吸氣時上浮，呼氣時下沉。在每個呼吸週期中，肺中氣體容量的變化直接影響人體的浮沉。

游泳速度慢的真正原因是什麼？

游泳速度慢的真正原因是什麼：游泳速度慢的真正原因是體能跟不上，動作要領掌握的不嫻熟，因為游泳是最能消耗體能的一項體育運動，速度慢是體能不達標。

四肢沒有力氣滑動水，還有個別游泳慢的是自身太胖，自重太大游泳時就很吃力，就會很容易疲乏遊不動，而會影響游泳的速度。

學習游泳需要適應水。不要急於追求速度。羅馬不是一天建成的。為了提高游泳速度，你必須始終堅持游泳。

除了掌握一定的游泳技巧外，我認為最重要的是做力量訓練。例如，腹部力量訓練、手臂力量訓練和小腿力量訓練對提高游泳速度非常重要。