備孕多吃鹼性食物好嗎
根據瞭解,多吃鹼性的食物確實生男寶寶的機率大一些的,因為鹼性的環境有利於男寶寶的精子著床發育的,女性在受孕前調整身體的酸鹼環境變得非常重要,通常在受孕前3個月內女性食物為鹼性食物能使其身體環境呈現鹼性,這大大增強了生男孩的機會。對於備孕女性來說,可以吃以下鹼性食物:
1、屬於寒性的鹼性食物有:蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
2、屬於涼性的鹼性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
3、屬於平性的鹼性食物有:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。
4、屬於溫性的鹼性食物有:恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。
5、屬於熱性的鹼性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
總的來說,吃鹼性食物,把身體變為弱鹼性的環境,無論是對於準媽媽還是對於孩子,都是有好處的。當然,對於一些人來說,能生下男孩子那當然是最好的了。
愛樂維複合維生素片:用於滿足婦女懷孕時及產後對維生素、礦物質和微量元素的額外需求。預防孕期由於缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
葉酸片:用於慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏;減低妊娠反應;可以預防冠心病等慢性心血管病,預防老年痴呆和其他癌症,降低發生率。
金斯利安多維片:是以多種維生素和礦物質為主要原料製成的保健食品,具有補充多種維生素和礦物質的保健功能。
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