女人為何懷孕期間很容易貧血?
許多婦女在妊娠期間會發生不同程度的貧血。輕度貧血對妊娠影響不大,但重度貧血,即紅細胞小於1.5 x 1012/L,血紅紅蛋白小於50g/L,紅細胞壓積小於13%,則對產婦及嬰兒都有不利的影響,可能引起早產和死胎,孕婦可發生貧血性心臟病,並且產後感染機會也會增加。
那麼,婦女為何在孕期間易貧血呢?
一種是妊娠期生理性貧血,也稱之為“假性貧血”,主要是血液相對稀釋所致。
自妊娠第6周起,孕婦體內血容量就逐漸增加,到32 -34周時達到最高峯,血容量可增加近40% -50%,約1200 - 1800ml,而紅細胞容量僅增加18%-30%,兩者不相平衡,形成血液相對稀釋,紅細胞及血紅蛋白濃度下降,臨牀化驗檢查即會提示貧血。
第二種原因是妊娠期間造血原料缺乏導致貧血。
眾所周知,鐵劑、葉酸、維生素Bl2是紅細胞及血紅蛋白合成的必需原料,妊娠期間對造血原料需要量增加,而補充不足就會引起貧血。據統計,妊娠期消耗鐵量在1000mg左右,每日必需額外補充4mg鐵,才能維持平衡,這是一般飲食難以提供的。妊娠期葉酸需要量也有所增加,而孕婦胃酸分泌減少,胃腸蠕動減弱,影響葉酸吸收。
同時自尿液中排出的葉酸量增多,以上因素均會導致血清葉酸水平下降。妊娠期間,維生素B12吸收受到影響,導致維生素B12缺乏。另外,即使母體缺鐵,缺乏葉酸,胎兒卻照常吸收以供造血之用,加重了母體造血原料的缺乏。所以,血液的相對稀釋及造血原料的缺乏是造成妊娠期貧血的兩大原因。
如果孕婦不知道自己是否貧血,應去醫院做檢查。同時,在日常生活中,應攝入充足的營養,多吃補血的食物。
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