2歲寶寶拉肚子能吃什麼食物
發現小兒腹瀉,建議檢查化驗大便是消化不良還是腸炎。還要注意是否是有感冒導致的腸功能紊亂,如果是消化不良建議口服山麥健脾口服液,思密達等,嚴重看看醫生,輸液治療。
1、繼續餵養
食物應根據寶寶的年齡、喜好和病前進食習慣予以個體化安排。
2、調整飲食
(1)有嚴重嘔吐的寶寶可暫時禁食4~6小時(不禁水),4~6小時後遵循「由少到多,由稀到稠」的原則,儘快恢復寶寶在腹瀉之前一直有在吃的正常飲食(包括母乳)。
母乳餵養的寶寶應繼續母乳餵養,但需注意孕婦的飲食,儘量避免油膩、高脂、高糖飲食及容易致致敏食物,按需哺乳,並可增加哺乳的次數和每次哺乳的時間。
< 6個月的混合餵養的寶寶應該增加母乳餵養。
< 6個月的人工餵養的寶寶可繼續喂配方乳,至少每3個小時喂一次,所謂的用於腹瀉寶寶的特殊配方奶粉不應常規使用。
6個月的寶寶可繼續食用已經習慣的日常食物,如粥、麪條、稀飯、蛋、魚末、肉末、富含鉀的新鮮椰子汁和新鮮果汁等。
(2)儘量鼓勵寶寶進食。如進食量少,可增加餵養餐次,每3~4個小時可安排進食1次,因為寶寶少量多次餵養比大量少次餵養的耐受性更好。
(3)對繼發於急性腹瀉的感染後乳糖不耐受症患兒,母乳餵養者應繼續母乳餵養,除非有臀部表皮脱落或不能維持體重增長配方奶餵養者應使用不含乳糖的配方奶餵養3~4周再過渡到普通配方奶。
(4)避免給寶寶餵食含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物或高脂飲食,避免予含糖飲料(包括一般的市售果汁、甜茶、汽水、可樂等)、運動飲料、未稀釋的果汁或提神飲料,以及一些有刺激性的、利尿或通便的液體如咖啡、某些藥茶或沖劑等。
(5)腹瀉停止後,逐漸恢復營養豐富的食物,並每日加餐1次,至少持續2周。如果寶寶營養不良,在寶寶體重恢復正常前,應一直給予額外的進餐次數。
(6)過敏性腹瀉:以牛奶過敏較常見。這類患兒要避免食入過敏食物,或採用口服脱敏餵養法,不限制已經耐受的食物。嬰兒通常能耐受深度水解酪蛋白配方奶,如仍不耐受,可採用氨基酸為基礎的配方奶或全要素飲食。
要素飲食,是腸粘膜受損時最理想的食物,由氨基酸、單糖、脂肪酸、多種維生素和礦物質及微量元素等組成,不需要消化可直接吸收的平衡飲食。要素飲食與非要素飲食相比,口感較差、滲透壓較高,但其營養素種類齊、數量足、比例合理,能滿足營養需要,適用於慢性腹瀉、腸黏膜損傷、吸收不良綜合徵者。
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