面板過敏能吃什麼水果？哪些水果緩解面板過敏

面板過敏能吃的水果

1、杏桃

有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。

2、檸檬

堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔面板，並可深層潔淨面板及增加臉部彈性。

3、蘋果

對於蘋果來說，緩解面板過敏的症狀，有很多方法可以運用，我們可以直接食用，也可以將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷於臉部，15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使面板細滑、面斑減輕。適合中性面板。

4、獼猴桃

將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部，15分鐘—20分鐘後取下，將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種型別的面板。

5、荔枝

荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。

面板過敏

注意事項

1、生活要有規律，保持充足的睡眠；面板要保持清潔，經常用冷水洗臉。

2、避免過度的日晒，否則會引起面板受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。

3、這點是面板過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。儘量不化妝或不化濃妝；如果出現面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。

4、避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激；保持面板吸收充足水分，避免夏日炎熱引起面板乾燥。