春季面板過敏怎麼辦

1、加強肌膚補水保溼

氣溫每升高一度，面板油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升，面板會驟然從冬天乾燥的狀態中甦醒過來，水分蒸發突然變快，開始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由於缺水造成的。春季護膚就要從補水保溼開始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低面板敏感度。

2、肌膚要定期深層清潔

油性肌膚的人由於油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在面板上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過敏症狀加在一起就更雪上加霜。所以應該一週一次深層清潔面板，使用去角質洗面產品和清潔面膜清潔汙垢，使毛孔保持清透。

3、選擇成分簡單的護膚品

由於春季的面板處於高敏感狀態，護膚品的成分就要相對單純一些了，以免一些你所不知道的化學成分誘發肌膚過敏症狀。護膚品也要儘量選一些質地清爽，油脂含量少，成分天然的產品，這樣都能有效降低面板的敏感度。

4、定期使用面膜鎮定肌膚

面膜可以短時間內隔絕面板和空氣的接觸，使面膜中的營養成分有效滲透到真皮層中，鎮定面板，降低敏感度。此外，面膜也是補水，軟化角質，讓面板嫩白的最有效的方法。

5、出門做好防晒措施

敏感性面板的人尤其要做好防晒措施，抵禦紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防晒霜，因為有些防晒霜中就包含了一些會引起面板過敏的化學物質。

6、降低更換護膚品的頻率

肌膚對護膚品有一個適應期，在更換護膚品前要確定要用的護膚品是否含有令自己過敏的成分，使用的時候要注意肌膚是否有不良反應，若有，則要馬上停止使用。其實護膚品要持續使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。

7、用毛巾冷敷降溫緩解過敏

對於區域性泛紅的面板，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去面板科，醫生會開無香精、無色素，能恢復面板屏障的產品，增加面板的抵抗力。