分床睡覺讓孩子學獨立
孩子是父母的心肝,無論從什麼角度講,父母都希望對孩子百般呵護,但是在實際效果上,呵護卻不一定是對孩子好,例如母親總是想讓孩子跟自己睡在一起,但是問題也接踵而至,孩子一旦長大,床上睡三個人很不舒服,而且怎麼也不敢自己睡了。
孩子從小就不跟父母睡的話,會很習慣的,若是母親想晚間隨時能照顧到孩子,就可以嬰兒床放在屋子內。跟寶寶分開睡覺越早越容易,越晚越難。
兒童心理專家表示,從生理角度看,“分床睡不僅能讓孩子呼吸到更為新鮮的空氣,而且還能避免出現媽媽壓傷寶寶的意外。分床睡有利於培養孩子獨立生活的能力,讓他感到自己逐漸“長大了”。
同時,單獨睡還有利於孩子的心理成長,比如獨自克服對孤獨和黑暗的恐懼等。孩子在一個人入睡的過程中,會發現黑暗其實並不可怕,並漸漸學會管理自己的情緒。
當然有些家長想跟孩子親密一點也無可厚非,要一起睡也不是不可以,但是要掌握好時機來分床。那麼,什麼時候分床最合適呢?專家認為,在孩子還未對媽媽的肌膚、氣味形成依戀的時候分床最好。在1歲左右,2歲之前都可以,只要父母意識到要做這件事情,就可以開始。
同時,媽媽要有心理準備,分床有一個過程,在這個過程中,媽媽要堅定讓孩子獨自睡覺的信念。很多時候孩子分床不順利,不是孩子捨不得媽媽,而是媽媽捨不得孩子。在此,要提醒媽媽們注意,不要跟孩子說:“你長大了,就必須分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令讓孩子失去安全感的話。
若是從一起睡到單獨睡的話,也可以有這樣一個過渡階段,就是在孩子剛與大人分開的時候床可以從緊挨著大床的一側,並且開啟護欄,慢慢的到不開啟,再到遠離大床,最後隔著屋子快開著門,再到關上門,總之就是要循序漸進,同時還要提醒孩子防止肚子和肩膀著涼。
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