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如何教育孩子吸菸的問題

給孩子更多的關愛、重視但不能苛責、從行為上幫助孩子戒菸等等

如何教育孩子吸菸的問題1

1、給孩子更多的關愛

青少年經常會出現叛逆的表現,跟大人作對,父母們切莫以為孩子難以管教、不聽話而放任自流,其實這個時候的孩子很矛盾,他們既想在父母面前顯示自己的獨立,內心深處又十分渴望長輩的理解、支援和引導。

所以,家長們應該多找出時間與孩子溝通、交流,多陪陪孩子。讓孩子儘可能多感受到關愛與親情,滿足他們的精神和情感的需求。

2、重視但不能苛責

孩子吸菸,家長要重視起來,不能當做一件小事來看待,但也不能責備孩子,或者打罵孩子,要告訴孩子吸菸的危害,小孩子還太小更不能吸菸。

如何教育孩子吸菸的問題
  

3、從行為上幫助孩子戒菸

爸媽要有心理準備,戒菸不是一蹴而就的,需要一個過程,會反覆。孩子只要有了戒菸的.意識,就一定要多多鼓勵。哪怕有一點兒進步,都要及時地肯定、鼓勵,增強積極的新行為取代消極的舊行為的愉悅感和成就感。

4、家長以身作則不吸菸

爸爸要以身作則,堅持不在孩子面前抽菸,不給孩子提供吸菸和買菸的機會,儘量讓他不受吸菸成癮的人的影響。

5、引導孩子充分意識到吸菸的危害

爸媽應以平等、尊重的態度,引導孩子領悟吸菸帶給自己和周圍人群的危害,調動孩子戒菸的主觀能動性,增強自身抵禦能力,將他律變為自律,自覺遠離香菸的危害。

告訴孩子菸草中含有幾百種有害物質,青少年各器官尚未發育成熟,容易吸收這些有毒物質,以致逐漸摧殘身體,抽菸也會使身邊的人健康受損。

6、從根本上解除孩子對菸草的心理依賴

改善家庭教育方式,關心孩子的心理動態、合理滿足孩子渴望成熟的心理需求,通過大人對孩子的尊重來彌補孩子成人感的不滿足、幫助孩子認識到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。

教給孩子一些釋放壓力等心理保健的知識和方法,逐步擺脫對香菸的精神依賴。

如何教育孩子吸菸的問題2

一、認知方法。

父母發現孩子吸菸後,第一時間要向孩子強調,吸菸是有害的。《中學生守則》裡規定了青少年不能夠吸菸飲酒。因為青少年正處於成長期,這時候吸菸對身體的危害比對成年人的更大,一定要讓孩子樹立危機意識。

二、制定計劃。

在引起孩子足夠的重視後,家長要幫助他制定一個循序漸進的戒菸計劃,並進行科學監督。嚴格要求孩子從沉迷吸菸到少吸,逐漸做到不吸菸。

三、遠離吸菸夥伴。

家長要讓孩子遠離有吸菸風氣的環境,儘量不和吸菸的夥伴來往。避免好不容易戒斷的.煙癮,在同伴的“注視”下復發。另外,還要給孩子吸菸製造麻煩,把他的火柴、打火機、電子煙等“工具”藏起來,製造吸菸難度、增大他吸菸的成本。

如何教育孩子吸菸的問題 第2張
  

四、行為控制。

在幫助孩子戒菸的過程中,家長也要注意方式方法。比如轉移孩子的注意力,讓他去參加集體的體育鍛煉,走出家門,走進陽光。用體育鍛煉等有益的活動將孩子的空閒時間和注意力爭取過來。

五、給予孩子更多的關愛。

大部分孩子抽菸是因為缺少關愛,尤其是青春期的孩子,他們非常的敏感脆弱,很容易因為一些事情就胡思亂想,所以家長要給予孩子更多的關愛,及時關注孩子的情緒變化,與孩子多溝通,疏導情緒,這樣孩子就不會一味的利用抽菸來麻痺自己了。

15歲孩子吸菸有哪些危害?

一、會影響學業進步。

少數青少年誤以為吸菸“像大人”、“夠氣派”、“很好玩”、“很刺激”,於是從模仿成人學著吸,揹著老師、家長偷著吸、三五成群扎堆吸,到操場或校外吸、廁所吸,最後吸上癮。他們整天琢磨怎麼吸,怎麼搞到煙,怎麼躲避上課,必然影響了學業。

二、損害身體健康。

煙中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、氰化物、苯並芘、鎘等上千種有害物質。人在吸菸時,這些有害物質隨同煙霧進入身體傷肺、肝、腎、骨骼,使人體健康受到損害。更何況青少年尚未發育成熟,養成吸菸的不良習慣,必然會嚴重地危害身體健康,影響學習。

三、誘發青少年違法犯罪。

有的青少年吸菸,為買菸不吃早點,影響了身體健康和生長髮育;有的為家裡買東西扣留剩餘的錢;有的同學由向別的同學“借”錢,發展到外邊劫錢、鑽空子偷錢;有的和社會上不三不四的人勾結在一起,甚至結成擾亂社會治安的流氓團伙,甚至墮落為違法犯罪分子。

如何教育孩子吸菸的問題3

1、口頭教育。細數吸菸的壞處,可以通過一些案例,告訴孩子吸菸的危害,傳遞生命是可貴的。

2、心理上重視,不要責怪。孩子吸菸,家長要重視起來,不能當做一件小事來看待,但也不能責備孩子,或者打罵孩子,要告訴孩子吸菸的危害,小孩子還太小更不能吸菸。

3、以身作則,力求做到自已不抽菸做好孩子的榜樣。孩子既具有很強的好奇心,更具有較強的模仿能力,若家長經常在孩子面前吸菸,或者有的家長還讓孩子學抽菸,認為好玩,這都是多麼愚蠢的做法,家長不讓孩子吸菸,最好做到不要在孩子面前吸菸。

4、讓孩子看禁菸書籍。家長的責備起不了任何作用,還會適得其反,可以為孩子買一些有關吸菸危害的書籍,讓孩瞭解吸菸的危害性,讓孩子從心理上知道吸菸是不好的,要堅決地杜絕。

如何教育孩子吸菸的問題 第3張
  

5、必要的時候,有機會可以帶孩子參觀戒毒所。如果孩子吸菸已經有了一定的時間,但還沒有上癮,有條件的.話,可以帶領孩子參觀一下戒毒所,讓戒毒人員現身說教,會給孩子很大的影響的,孩子會更清楚的認識到吸菸所導致的結果。

6、淨化孩子周邊的小環境,不給孩子提供吸菸和買菸的機會,儘量讓他不受吸菸成癮的同學的影響。

7、從根本上,解除孩子對菸草的心理依賴。改善家庭教育方式,營造民主、和諧的家庭氛圍,關心孩子的心理動態、合理滿足孩子渴望成熟的心理需求,通過大人對孩子的尊重來彌補孩子成人感的不滿足、幫助孩子認識到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。

8、從行為上,幫助孩子戒菸:家長要有心理準備,戒菸不是一蹴而就的,有一個過程,甚至還有反覆的現象。孩子只要有了戒菸的意識,就一定要多多鼓勵。同時,家長還可以和學校、老師取得聯絡。老師通過做實驗、課堂討論、吸菸危害圖片展、出黑板報讓學生收集香菸危害的知識等等趣味性的活動,進一步地加強孩子戒菸的意識和決心。

標籤:吸菸 教育