坐月子期間可以玩電腦嗎
專家解答“坐月子能玩電腦嗎?”
專家一:因為產後產婦的身體是虛弱的,需要好好恢復,所以不論是看電腦還是電視,都要適量,如果是剖腹產,更要控制好時間,因為輻射對傷口的恢復不好,儘量少看,一定不要寶寶接觸電腦。建議每天最好可以控制在2小時內,最易保護眼睛,懂得適當的休息,不要過度就好,月子期間要注意保暖和飲食,休息好,不要吹風受涼就好。
專家二:坐月子的時候儘量不要看電視電腦,因為在產後,體質變得虛弱,需要足夠的休息和營養來恢復身體,而且因為抵抗力低下,又會容易受到疾病的困擾。建議在做月子期間,儘量多休息,加強營養,把恢復身體放在第一位。如果在後期確定身體不會受到影響的條件下,也是可以少看電視的。
坐月子期間長時間看電腦對眼睛的危害
普通人玩電腦亦會對眼睛有傷害,產婦更要小心了,坐月子期間如果長時間玩電腦可能會出現以下症狀。
一是眼睛乾燥酸澀。常常感到眼睛裡面灼熱艱澀,有異物感,尤其是看東西的時間一長,眼眶又酸又脹。
二是眼睛紅腫多淚。這種症狀多伴有角膜和結膜炎症,主要表現為視物模糊、怕光、流淚等。
三是視力下降,眼睛分泌物增多。患者眼角經常有分泌物滲出,經散瞳驗光可見,近視度數也在不斷增高。
坐月子玩電腦的注意事項
首先,你儘量不要用老的顯示器,用液晶或者膝上型電腦代替。其次,每天要開窗通風,不要讓電腦的微塵吸附積累在房間中。然後,就是不用電腦時儘量把螢幕關掉。最後,當然理論上講還是少接觸為妙。
其次,電腦的擺放位置很重要。儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準,至少也要50釐米到75釐米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。
然後,放一些吸輻射的綠植在電腦周邊,聽說仙人掌能減少輻射,養一盆放在電腦附近。多加註意吧。
最後,讓孩子在離電腦兩米以外的地方,不要讓顯示屏的側面或背面離寶寶太近。
媽咪們對“坐月子能玩電腦嗎?”的看法
1、我坐月子時好無聊,看了電視,玩了電腦,至今沒感覺任何不適。
2、月子裡不敢玩電腦和看電視的,就是到了二十多天上了很短時間電腦,就是害怕以後會眼痛。
3、我不知道會不會落眼疾,反正我當時看了,也玩了電腦,也看了電視,沒辦法太悶了。
4、看多了眼睛以後會疼的,但是可以適可而止,看上幾分鐘,然後眼睛活動活動啊,不過最好還是以休息為主啊,要不奶水也會跟著少的。
5、坐月子是應該好好的休息的,建議還是不要看電視和玩電腦了,生寶寶後,很傷身體的,看電視久了也可能以後老了導致眼睛出現問題的。
6、肯定是不可以玩的啊,做月子玩電腦對眼睛不好坐時間久了對腰也不好的。
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