避免寶寶夏季腹瀉 前提就是做好預防工作
夏季腹瀉原因多樣:
夏季氣候炎熱,正是細菌繁殖的季節。氣溫30℃時,痢疾桿菌在米飯、肉類、西瓜、黃瓜中約8小時可增量達1萬倍之多。
寶寶消化系統不成熟,區域性抗感染能力差,加之生長髮育快,單位體重營養需要量相對較成人多,胃腸道負擔重,易受外界環境的影響而患腹瀉。
寶寶消化酶分泌較少,胃酸被稀釋後,消化及殺菌能力均下降,容易感染細菌發病。
夏季蒼蠅、蟑螂繁殖速度快,它們是攜帶腹瀉病原菌的重要媒介。
腹瀉症狀要細細辨
寶寶輕度腹瀉,每天4-6次,稀薄,有少許粘液及不消化奶塊,或呈蛋花湯樣,有時伴嘔吐;重度腹瀉,大便每天10次以上,稀水樣,伴嘔吐、納差、神萎、口乾舌燥、哭時無淚、尿少。大便的性狀還可推測病因,如大便糊狀,有腐食味,可能為消化不良;大便稀水樣,次數多,可能急性胃腸炎;大便帶膿血,粘液多,可能感染了菌痢;大便蛋花湯樣,可能為病毒性腹瀉。
現代止瀉觀念與策略:
寶寶腹瀉多,失水多,要及時補充水分。目前世界衛生組織推薦的口服補液鹽是最經濟、最方便、最科學的補液法。每袋補液鹽由糖、鹽和小蘇打組成,用溫水衝成500毫升服用。家長可以在500毫升的米湯中加入1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)及20克葡萄糖,也有同樣效果。家長只要耐心地給孩子一勺一勺地喂,就可以起到靜脈輸液的作用。
夏季腹瀉並非都由細菌引起,抗菌素使用不當,反而會殺滅腸道內正常菌群,造成菌群紊亂,加重腹瀉。應聽從醫囑使用藥物,不要自作主張。
“禁食,讓胃腸道休息”的止瀉觀念已被臨床淘汰。因為禁食會使小兒處於飢餓狀態,反而引起腸蠕動增加而加重腹瀉,所以腹瀉時要多補充含水分多的食物,如牛奶、稀粥、蛋湯、藕粉等。
預防夏季腹瀉的建議:
提倡母乳餵養。母乳中含有多種消化酶和抗體,營養價值高,易消化吸收,是防止腹瀉的最佳嬰兒食品。需注意,夏季不要急著斷奶,如果母乳餵養滿半年,可考慮秋季斷奶。
每天煮沸消毒食具,消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺餵奶,因為奶瓶容易汙染,不易徹底洗清消毒,特別是奶嘴。
培養孩子良好的衛生習慣,飯前便後要洗手,不喝生水,不吃變質食物,生吃瓜果要洗淨。
夏季,家長往往會把寶寶吃剩的食品放在冰箱內。冰箱不是“保險箱”,食物仍有變質和受細菌汙染的可能,取出食用前要加熱。此外,家用飲水機要定時清洗,若不清洗,寶寶飲用後,可能會引起腹瀉。
嬰幼兒夏季腹瀉與秋季腹瀉有所不同,秋季腹瀉大多由於輪狀病毒引起的腹瀉,而夏季腹瀉大多是由於細菌感染引起的腹瀉,所以在預防和治療方面也有所不同。夏季是細菌活躍和滋生的高峰期,家長們必須注意寶寶日常飲食絕對的衛生,每天都應該對寶寶所有用到的餐具進行徹底洗清和消毒。
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