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![妊娠期常見的八種疼痛，如何緩解]( "妊娠期常見的八種疼痛，如何緩解")
妊娠期常見的八種疼痛，如何緩解
早期妊娠時，準媽媽往往會出現早孕反應的胃脘部燒灼痛、乳房發脹有刺痛等，孕中後期腰痠背痛、恥骨疼痛、腿部抽筋也困擾著孕媽媽。這些疼痛在孕期發生是不可避免的，那麼不可避免，那就想辦法緩解吧。1、乳房發脹刺痛通常來...
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![如何緩解妊娠期常見的八種疼痛]( "如何緩解妊娠期常見的八種疼痛")
如何緩解妊娠期常見的八種疼痛
乳房發脹刺痛通常來說，女性懷孕後在雌激素和孕激素的共同刺激下，於第8周起，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。所以乳房會有刺痛、膨脹和搔癢的感覺，另外，乳...
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![吃什麼食物可以有效預防妊娠期高血壓]( "吃什麼食物可以有效預防妊娠期高血壓")
吃什麼食物可以有效預防妊娠期高血壓
1、宜多吃芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿蔔素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的準媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解症狀。2、宜多吃魚。魚富含優質蛋白質與優質脂肪，其所含的不飽和脂...
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![維生素B1可緩解妊娠期劇吐]( "維生素B1可緩解妊娠期劇吐")
維生素B1可緩解妊娠期劇吐
妊娠劇吐與早孕反應中出現的輕微“晨吐”不同，“晨吐”只是早孕反應的一種表現，對工作、生活及健康的影響不大。而妊娠劇吐則是早孕時一種較為嚴重的併發症，發生率大約0.3在-1%之間。妊娠劇吐的臨床特點是噁心嘔吐頻繁，可...
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![妊娠期發熱，到底該不該吃藥？]( "妊娠期發熱，到底該不該吃藥？")
妊娠期發熱，到底該不該吃藥？
孕婦發熱，為啥會導致胎兒腦損傷？1、孕婦高熱使得氧耗增加，引起繼發性缺氧，造成胎兒腦缺氧及神經細胞的損傷，導致神經系統後遺症。2、孕婦發熱可能存在絨毛膜羊膜炎等感染，炎症因子、自由基、穀氨酸分泌增加，可直接損傷腦細胞...
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![妊娠期糖尿病的保健和飲食]( "妊娠期糖尿病的保健和飲食")
妊娠期糖尿病的保健和飲食
妊娠期糖尿病是指在妊娠首次發現或發生的糖代謝異常，是產科常見妊娠合併症之一。孕婦一般在妊娠24～28周左右做50g糖篩查試驗，結果異常，再做75g葡萄糖耐量試驗，若其中有兩點超過正常可診斷為妊娠期糖尿病。保健常識患有妊娠...
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![妊娠期渾身發燙是怎麼回事]( "妊娠期渾身發燙是怎麼回事")
妊娠期渾身發燙是怎麼回事
人的體溫受中樞神經系統的控制，一般情況下，正常人的腋下溫度是36.0℃~37.4℃，影響體溫的因素除了患病以外尚有以下幾種生理情況：①年齡：年青人的體溫偏高，這可能與年青人新陳代謝旺盛有關；②時間：一般下午的體溫比上午高；③進...
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![妊娠期高血壓的護理方法]( "妊娠期高血壓的護理方法")
妊娠期高血壓的護理方法
女性在妊娠期的時候，要注意對身體各方面進行保護，這個時候女性很容易引發多種疾病出現，因此女性對疾病都是要進行預防的，妊娠期高血壓是很常見的，女性出現這樣情況後，需要及時的治療，否則對身體損害很大，那妊娠期高血壓的護理...
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![妊娠期糖尿病之孕期如何做好健康飲食計劃？]( "妊娠期糖尿病之孕期如何做好健康飲食計劃？")
妊娠期糖尿病之孕期如何做好健康飲食計劃？
每日總能量合理分佈膳食計劃是醫生和營養師根據你的情況而制定的，需要計算每天攝入的總能量、每天攝入的碳水化合物的能量、每餐攝入的能量和加餐攝入的能量。每餐和加餐中碳水化合物的量可有少許變化，但一天的總量要在...
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![妊娠期如何診斷高血壓]( "妊娠期如何診斷高血壓")
妊娠期如何診斷高血壓
首先，定期檢查自己的身體對於孕婦來說是特別重要的，尤其是有高血壓傾向的人，更要重視通過產檢及時發現病情。有條件者最好在懷孕前監測血壓瞭解血壓的基礎水平，有體重超重者最好在妊娠前先減肥。正常情況下，在妊娠的早期、...
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![妊娠期糖尿病怎麼控制]( "妊娠期糖尿病怎麼控制")
妊娠期糖尿病怎麼控制
當時懷孕的時候已經38歲了，懷頭胎就已經是高齡孕婦了，從懷孕的那一刻開始就各種小心翼翼，因為這期間會出現很多對胎兒不利的症狀。孕24周果然血糖開始高了檢查之前心裡隱約已經知道自己可能會有妊娠糖尿病，雖然前一天晚上...
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![妊娠期糖尿病怎麼辦]( "妊娠期糖尿病怎麼辦")
妊娠期糖尿病怎麼辦
對一些帶有糖尿病基因的媽媽或是特別愛吃甜食的懷孕媽媽而言，懷孕過程中身體的生理反應會導致血液中的血糖呈現鈍化的現象。因此稍不注意飲食，血液中的血糖值就會直線上升，使得妊娠糖尿病突然出現。妊娠期糖尿病危害大短...
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![緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩]( "緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩")
緩解妊娠期背部肌肉疼痛的按摩
女性在妊娠期間常常會感到背部肌肉疼痛。產生背部肌肉疼痛的原因有幾種：①孕婦在妊娠期間由於胸的重量比平時增加，背部承擔著額外的身體重量；②妊娠期間靜脈迴流較差，當孕婦睡覺平躺時，上身特別是背部肌肉因血液迴圈不暢，無...
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![妊娠期高血壓的危害]( "妊娠期高血壓的危害")
妊娠期高血壓的危害
孕期高血壓是比較常見的孕期高發病，高血壓會增加妊娠的風險，對孕媽的身體和心理造成危害。同時，高血壓患者也會伴隨一些併發症，嚴重者會伴有頭痛、視力模糊、腹痛、水腫等症狀。一般而言，妊娠期血壓高於140/90mmHg即可判定...
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![準媽媽如何減輕妊娠期的疲倦]( "準媽媽如何減輕妊娠期的疲倦")
準媽媽如何減輕妊娠期的疲倦
準媽媽如何減輕妊娠期的疲倦1.想象想象自己喜歡去的地方，例如公園、海邊、小溪、高山、一望無際的草原等。把思緒集中在美好的景色上，可以使人精神飽滿、心曠神怡。2.聊天聊天是一種排解煩惱，交流體會的好方法。聊天不僅...
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![妊娠期糖尿病的“問”和“答”]( "妊娠期糖尿病的“問”和“答”")
妊娠期糖尿病的“問”和“答”
妊娠期糖尿病有哪些危害？1.對母親：可增加流產、高血壓、羊水過多、難產、產後出血、感染、酮症酸中毒等發生率；2.對胎兒：增加巨大兒、生長受限、流產、早產、難產及產傷的發生率；3.對新生兒：增加呼吸窘迫綜合徵、高膽紅素血...
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![什麼是妊娠期糖尿病]( "什麼是妊娠期糖尿病")
什麼是妊娠期糖尿病
孕媽媽在吃得多，動得少等多種因素的影響下，妊娠糖尿病的發病率逐年升高。妊娠期糖尿病是指在懷孕期間孕媽首次發現或者發生的糖代謝異常。它的病發原因主要與懷孕期間孕媽身體負擔增加、內分泌變化、身體對於攝入體內的...
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![哪些媽媽容易得妊娠期糖尿病]( "哪些媽媽容易得妊娠期糖尿病")
哪些媽媽容易得妊娠期糖尿病
什麼是妊娠期糖尿病妊娠糖尿病也叫孕期糖尿病，是指媽媽在懷孕前沒有糖尿病，而在懷孕期間查出高血糖的情況。妊娠糖尿病多發於懷孕24周到28周左右，且可能媽媽的症狀不明顯，自身不易察覺，但若孕期一直高血糖，對媽媽和寶寶都可...
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![孕期如何預防妊娠紋？]( "孕期如何預防妊娠紋？")
孕期如何預防妊娠紋？
愛美是女人的天性，就算是要孩子的時候也想讓自己美美的。但是十月懷胎產生的妊娠紋簡直就是美麗的天敵。那麼有沒有辦法預防妊娠紋呢?1.妊娠紋是什麼?最瞭解你的人往往是你的敵人，要對付妊娠紋這個敵人也要對它有足夠的...
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![孕期如何防治妊娠斑]( "孕期如何防治妊娠斑")
孕期如何防治妊娠斑
很多孕媽在妊娠4個月後會發現自己的臉部出現了茶褐色斑，它們分佈在鼻樑、雙頰和前額部，多呈蝴蝶形，這是常說的“妊娠斑”。妊娠斑當然妊娠斑遍佈極廣，我們的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部等面板也不能倖免。孕期如何避免妊...
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![孕期長妊娠紋怎麼辦？]( "孕期長妊娠紋怎麼辦？")
孕期長妊娠紋怎麼辦？
肚子出現了紅色條紋孕期妊娠紋的出現與面板彈性、體重增加的數量及速度、胎兒數量、大小及羊水量多少、是否使用防護產品等有關。這當中體重增加速度最為重要。如果短時間內增加體重很多，面板無法耐受，就會出現真皮層斷...
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![孕期預防妊娠紋的食物]( "孕期預防妊娠紋的食物")
孕期預防妊娠紋的食物
西紅柿準媽媽可以將西紅柿剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎就行，也可以去超市買榨好的番茄汁。西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c的20倍，可以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強，能夠幫助準媽媽有效...
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![妊娠初期疲勞如何緩解]( "妊娠初期疲勞如何緩解")
妊娠初期疲勞如何緩解
緩解對策1、無論如何疲倦難當，都不要想到以咖啡、濃茶、可樂、糖果、甜膩的蛋糕來振奮精神。它們帶給準媽媽的短暫興奮一過，血糖會直線下降，反而會比之前更加疲倦。況且，它們對腹中胎寶寶的傷害是難以預計的。2、量力而行...
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![妊娠癢疹會再次妊辰期發作嗎]( "妊娠癢疹會再次妊辰期發作嗎")
妊娠癢疹會再次妊辰期發作嗎
妊娠癢疹如果好了之後有可能是會復發的，大部分孕婦只有頭胎會長，但也有少部分會在二胎也會長。目前，醫學上對於妊娠癢疹的病因不是很清楚，但是專家統一認為這是一種自身免疫性疾病。所以這是體質問題，只要是在懷孕期間，這部...
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![孕期如何防止妊娠紋]( "孕期如何防止妊娠紋")
孕期如何防止妊娠紋
擺脫妊娠紋防變“醜”五妙招許多準媽媽都有這樣的感受：隨著一個小生命在自己身體裡逐漸成長，興奮之餘又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，讓她們難以接受，想盡方法要除之而後快。妊娠紋一般出...
