孕期家居佈置需注意哪些安全細節

打造健康的居家環境不僅能讓孕期的你感到舒適便利，最重要的是能讓你的心情更加放鬆，安心面對孕育生命的考驗。

廚房及浴室

防滑墊：廚房與浴室都是地板容易溼滑的場所，孕期大腹便便的你很容易因為重心不穩而滑倒！因此，浴室內外最好都鋪上防滑墊，或者在浴室門口放一塊腳踏墊，這時候應注意腳踏墊下方是否有防滑固定的設計，避免你因重心不穩而不慎滑倒。

淋浴用品：因為孕期激素的改變，讓你的面板變得相當敏感，沐浴清潔用品最好選擇中性、溫和、無濃烈香味的產品。假使使用後覺得肌膚會發癢，或是乾燥脫皮，就表示這個產品的成分對現階段的你來說太過刺激，應該換個牌子！

清潔用具：挺著大肚子彎腰做家務相當不方便。建議你改用具有伸縮柄功能的打掃用具，這樣就能避免還得彎腰或跪在地上擦地板的辛苦姿勢，又能通過做家務運動一下。

臥房和客廳

枕頭：孕期的你因為體形改變，腹部明顯隆起，躺在床上仍舊覺得腰痠背痛！這時不妨多準備幾個適合自己喜好的大枕頭或長抱枕，墊在你的腰下或大腿下方，改善睡得腰痠背痛的惱人狀況。

床：對大腹便便的孕婦來說，起床和翻身都是相當不容易的事情！建議你在上床時，最好先坐在床鋪上，再慢慢地轉身到床上，也可以在旁邊多放幾個枕頭當傲支撐物；下床時，最好能有先生從旁協助或是先側身再慢慢扶著枕頭坐起，較為安全。

櫃子：家裡的餐具或任何經常使用的物品，最好能放置在較低的位置。常用物品最好的收納高度約是在你的肩膀和膝蓋之間的高度，笨重的物品儘量擺在下方，以方便拿取。

輕鬆過孕期

隨著肚子變大，家中空間擺設應儘量簡化．不要有太多突出的擺設，以避免腹部受到碰撞。環境要乾爽，溼度不要太高、太燥熱。