1歲前父母從這幾方面入手
想讓寶寶未來更加讓寶寶更加聰明、健康、情商高,爸媽該如何孩子小時候做起?0-1歲是寶寶出生後,生理、心理、社會意識等方面的覺醒期。如果能在這一階段及早得到外界的適當刺激和激勵,那麼寶寶的多元智力將得到最大限度的開發。
讓寶寶更加聰明、健康、情商高!
智力發展
多和寶寶說話
從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話。實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。
幫助寶寶學會爬行
除了鍛鍊身體協調性外,爬行更能促進寶寶的求知慾,擴大安全求知範圍。
陪寶寶做遊戲
學會幾個小遊戲,每天至少花半個小時跟寶寶做遊戲,不管他會不會。選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的快樂和知識。
每天為寶寶讀書或講故事
不用講太複雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重複講。
情商教育
1肌膚接觸
在6個月前,媽媽最好能和寶寶每天有2個小時的肌膚接觸。
2微笑
自己時常保持微笑,同時也讓寶寶學會微笑。
3讓寶寶學會等待
等待抱抱,等待喝奶,等待玩具……讓寶寶知道適當的等待是必須的。
4和寶寶進行眼神交流
在這樣的交流下撫育長大的寶寶,更善於與人建立起融洽的關係。
5帶寶寶參加一次比賽
比如爬行、喊叫等,可以提供一次言傳身教的挫折教育機會。
三元溫馨提示
寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成。0-1歲的寶寶,父母不要以為他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶說話的語氣、姿勢,將對寶寶產生深刻的影響。
健康養護
1體檢和計劃免疫
定期帶寶寶去兒童醫院做體檢和計劃免疫。
2買把兒童餐椅
逐步培養寶寶養成良好的吃飯習慣。
3保持生活環境衛生
1歲前,寶寶的大部分時間都在室內,創造一個清潔、清淨的居家環境非常重要。
4給寶寶做撫觸和健身操
讓寶寶的免疫力增強,體質更好。
5製作一些能抓的手指食物
如胡蘿蔔軟條、蘋果條等,有意訓練寶寶自己進餐,雖然最開始他會抓得到處都是,但可以避免寶寶形成對餵飯的依賴。
6素顏陪寶寶
和寶寶在一起時,洗掉自己的妝容,用最乾淨最親切的素顏跟寶寶接觸。
7保護寶寶的牙齒
自寶寶長牙起,就要好好保護寶寶的牙齒。雖然乳牙以後會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。
8規範寶寶的作息
1歲前,培養寶寶有規律的作息,因為嬰兒時期的習慣最根深蒂固。
9眼睛檢查
在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之後還要定期檢查,以確保眼睛不出現問題。
營養方案
11歲前堅持母乳餵養
母乳含有新生兒所需要的一切營養,比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。即使新增輔食後,1歲前也應該以母乳為主。
26個月開始要給寶寶新增輔食
無論是母乳餵養還是奶粉餵養的寶寶,半年後母乳或奶粉的營養都不能再滿足他們生長髮育的需要,因此應給寶寶新增多元化的輔食,以保證寶寶健康成長。
3陽光浴
保證一週幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激面板,保證寶寶骨骼健壯。
4果汁不能代替水果
新增輔食以後,每天2-3種水果的攝入可以讓寶寶擁有好面板。輔食中新增水果對寶寶是有益的,但是不要用果汁代替水果哦。據美國兒科學會最新指南介紹,1歲內寶寶不適合飲用果汁。
5用天然食品給寶寶做零食
比如煮過的胡蘿蔔條、蘋果等。也可以給寶寶買來市售的嬰兒的輔食。超市的零食很多都不是兒童食品,含有過高的鹽和新增劑!
6給寶寶做專屬菜餚
買本幼兒營養菜譜,照著上面的法子做菜。
親子生活
1、給寶寶一個安靜祥和的環境。
2、用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發現這些東西多麼的珍貴。
3、在養育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏於隨時充實自己。
4、儲存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當生日禮物送給他。
5、重視爸爸的角色,寶寶和爸爸的交流最好可以和媽媽一樣多,這樣養育出來的寶寶長大了性格更開朗。
溫馨提示
從4個月起寶寶能認識媽媽,6個月開始認生。認生標誌著親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更為複雜的社會性情感、性格和能力。
一般來說,多數8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌,8-12個月寶寶的認生達到高峰,以後逐漸減弱。要注意,這幾個月是寶寶和父母形成鞏固的親子關係的關鍵期。
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