四步讓你適應媽媽生活

1、你要了解你的寶寶

新生寶寶就好像空白頁一樣，他們只能看見一些模糊的形狀和顏色。他們甚至能夠聽見聲音，並且在子宮裡的時候就能夠做出迴應，雖然他們不能理解聲音的意義是什麼。把這些都記住的話，就能讓你更容易理解寶寶，而且會有效減輕你最初的挫折感。

2、做好充足的思想準備

當你第一次看到寶寶皺皺小臉的時候，你會開始認識到他是一個全新的小人兒。在最初的幾周或者幾個月的時間裡，你作為媽媽有義務幫助你的小可愛，確保他擁有自己需要的一切東西，並且給予足夠的愛。

雖然你可能已經很累了，而且母乳餵養會產生一定的疼痛，也需要你在晚上醒好多次來照顧寶寶。但是你要知道，前方還有更美好的、令人興奮的、有挑戰性的任務在等待著你。

3、掌握基本的護理技巧

寶寶大概每三小時就需要餵養一次，但是也許你的寶寶會吃的更加頻繁，所以要及時積累你的母乳。另外，餵養寶寶一定要順其自然，當寶寶覺得餓的時候就要餵奶。只要寶寶的體重是不斷增加的，而且有尿溼尿布的經歷，那麼一般來說寶寶就是健康正常的，不需要擔心他是不是吃的太多了。

伴隨著寶寶的成長，他的行為會逐漸形成一種模式，但是大多數寶寶一開始對周圍世界的習慣是有點古怪的。有了寶寶之後，你會漸漸習慣很多寶寶古怪的觀點，也會多了很多無助的夜晚。如果真的不知道如何去做，也可以到醫院去求助醫生。