什麼鈣片對小孩長高比較好

什麼鈣片對小孩長高比較好，許多家長都想給孩子補鈣來到達長高的目的，雖然光吃鈣片對長高的效果來說不是很明顯，但是吃一些保健品對孩子還是有一些好處的，那麼什麼鈣片對小孩長高比較好？

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小孩子長高通常可吃葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等。

1、葡萄糖酸鈣片：

小孩子長高可在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣片，用來預防和治療鈣缺乏症，對骨質疏鬆、骨發育不全、佝僂病等有治療效果。少數患者服用後可能會有便祕現象，心功能不全者慎用，洋地黃化者、血鈣過高者禁用。

2、碳酸鈣D3片：

小孩子還可以在醫生指導下服用碳酸鈣D3片，可以幫助孩子促進鈣的吸收以及骨骼對鈣的利用。部分患者服用後可有噯氣、腹脹等現象，對於高鈣血癥、高尿酸血癥、過敏者禁用。

建議不要給小孩子盲目補鈣，以免補鈣過量造成不必要傷害，可前往醫院在醫生指導下進行合理的治療。

沒有能促進兒童長高最好的鈣片，可以根據實際情況來選擇，如碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣含片等。

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片的主要成分是碳酸鈣以及維生素D3，是特別適合兒童補鈣的藥物。除了能夠補充鈣質之外，也可以補充維生素D，維生素D可以促進鈣質吸收和利用，維持骨骼的正常生長和發育，更有利於長高。

2、維D2乳酸鈣片

維D2乳酸鈣片含有維生素D2以及乳酸鈣這兩種成分，成分比較簡單，尤其適合嬰幼兒以及孕婦服用。鈣質的'吸收率和利用率比較高，可以預防兒童鈣質缺乏，防止因為過度缺鈣而造成身高發育速度緩慢。

3、葡萄糖酸鈣含片

葡萄糖酸鈣含片屬於食物的鈣強化劑和營養劑，口服之後會通過小腸吸收，更好的為身體補鈣，幫助兒童長高。而且這種鈣片的口味比較好，孩子容易接受。

並沒有小孩長高吃什麼鈣是最好的說法，如果想要給孩子補鈣促進長高，可以在醫生的指導下使用乳酸鈣咀嚼片、碳酸鈣D3咀嚼片等。

在日常生活中，孩子吃任何符合國家藥品標準的鈣片都有利於長高，比如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。孩子的長高不僅與鈣有關，還與遺傳、營養、運動等有關。

1、碳酸鈣：

有助於孩子的骨骼生長和牙齒的骨化，也是人體所需要的營養元素。它在維生素D的作用下能夠快速吸收，被身體利用，因此可搭配維生素D服用；

2、葡萄糖酸鈣：

主要是以葡萄糖酸鈣口服溶液的形式用於補鈣，該藥口感比較好，孩子容易吸收，同時一定要補充維生素D，可以帶孩子去戶外多晒太陽，這樣有利於鈣的吸收；

3、乳酸鈣：

主要是以膠囊的形式進行補鈣，把膠囊剪開，然後擠到孩子的嘴裡。對於孩子來說服用比較方便，補充乳酸鈣的同時也要補充維生素D。

在日常生活中，也可以通過飲食來補充鈣，如多喝一些牛奶，多進食一些蝦類等食物，因為裡面含鈣比較高，也有利於孩子的吸收。在補鈣的同時，也要保證孩子的營養均衡，保證運動量，才能更好地促進孩子成長。

1、乳酸鈣咀嚼片：

為補鈣劑類藥，可以用於預防和治療鈣缺乏症，比如因為缺鈣引起的手足抽搐症、骨質疏鬆、骨發育不全、佝僂病，另外也可以用於哺乳期女性、絕經期女性、兒童、妊娠期、老年人鈣的補充。使用藥物的時候需要注意對藥品過敏的患者禁用，過敏體質患者慎用，兒童必須在成人的監護下使用。

2、碳酸鈣D3咀嚼片：

可以用於兒童、哺乳期女性、更年期女性、老年人等鈣劑補充，也可以預防骨質疏鬆症。使用藥物的時候，如果出現服用過量導致患者嚴重不良反應的時候，需要立即就醫。

雖然鈣片有促進生長髮育補充鈣質的作用，但是不能夠大量使用。

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長高可以試著吃安高樂鈣片

長高建議選擇安高樂的鈣鎂片，不僅含有多種的鈣，還含有鎂，能幫助鈣的吸收，還含有紫花苜蓿提取物的植物營養素，並提供β-胡蘿蔔素、維生素A，維生素C、B族維生素和少量礦物質，吸收利用率好。每天2片即可。

長高可以試著吃天獅鈣片

如果是少年兒童長高，建議選擇天獅兒童型營養高鈣沖劑(罐)，本品是以酶解骨鈣粉、Va、Vd、Vc、牛磺酸、鋅、鐵等為主要原料製成的'保健品，具有補鈣的保健功能。每日1-2次，每次2勺(每勺5克)。60-70℃溫水衝飲，或混在其它食物中。

如果不是少年兒童食用，那麼建議選擇天獅舒糖高鈣沖劑，天獅舒糖高鈣沖劑鮮牛脊椎骨為主要原料，不含蔗糖和防腐劑，低脂、低 熱，口味柔和純正;含鈣量高，每10克(每小袋)產品中提供鈣質360亳克以上;

鈣磷比例合理，除高效補充鈣元素外，富含優質蛋白質、多肽、氨基酸、多種維生素和礦物質，特別新增膳食纖維和南瓜粉，輔助降低血糖，是配伍合理的綜合營養食品。每日一到二次,每次一袋.可用溫水(60-70度)沖服或混在其它食物中服用。

長高可以試著吃湯臣倍鈣片

長高建議選擇湯臣倍健乳礦物鹽壓片糖果(原牛乳鈣片)，本品具有高效補鈣，增強人體免疫力，增強骨骼、肌肉、神經、軟骨節的生長的功效。

3歲以上兒童及青少年，每次2片，每日1次，咀嚼食用。成年人、孕婦及哺乳期女性，每次2片，每日1-2次，咀嚼食用。

長高可以試著吃美國安利鈣片

需要補鈣的**可以選擇美國本土的安利鈣鎂D片，純天然鈣化海藻提取，豐富的碳酸鈣與氧化鎂，是鈣鎂兩種營養素良好的存在形態，易於被人體吸收。每3片含600mg鈣、200mg鎂、600IU維生素D、15mg鋅、3.5mg錳，外層覆有紐崔萊片衣，可保持新鮮，避免營養成分的流失，並易於吞嚥。每次1片，每日3次，隨餐服用。

長高可以試著吃鈣爾奇鈣片

長高也可以選擇鈣爾奇牌添佳片，適於14歲以上人群。本品是以碳酸鈣、維生素D3、氧化鎂、硫酸銅、硫酸鋅、微晶纖維素、羧甲基纖維素鈉、羧甲基澱粉鈉、硬脂酸鎂、包衣粉為主要原料製成的保健食品，具有補充鈣、鎂、鋅、銅及維生素D3的保健功能。每日1次，每次2片，或每日2次，每次1片，隨餐食用更佳。