膽結石能不能吃芒果
膽結石患者是可以吃芒果的。因為芒果營養價值尚可,它具有緩解動脈硬化、防治高血壓、清腸胃等功效,沒有膽結石的人經常食用芒果還可以預防膽結石。但是,凡事都要講究一個量字,即使膽結石患者可以食用芒果還是要注意一下食用的量,不宜過量食用。
導致膽結石的原因有很多。例如長期不吃早餐的人很容易患膽結石,因為長期的不吃早餐會導致體內膽汁的濃度增加,從而促進膽結石的形成。長期不運動的人也很容易得膽結石,還有喜歡食用高脂肪、高膽固醇和高糖分食物得人也容易患膽結石。膽結石還可能會受遺傳因素得影響。
膽結石患者平時飲食也要注意,不能食用容易產生氣體得食物,例如土豆、番薯、汽水等。不能食用脂肪量和膽固醇含量高得食物,不能食用辣椒、芥末等刺激性食物,更不能喝濃茶和咖啡了。膽結石患者儘量食用較為清淡的食物,注意運動。
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