關注嬰兒期寶寶健康成長

嬰兒的生長髮育得特別迅速，是人一生中生長髮育最旺盛的時期。

①這是寶寶體重可以達到出生時的3倍，約為9000～10000克。

②身長在出生時約為50釐米，一般每月增長3～3.5釐米，到4個月時增長10～12釐米，1歲時可達出生時的1.5倍左右。

③頭圍在出生時約為34釐米，前半年增加8～10釐米，後半年增加2～4釐米，1歲時平均為46釐米。以後增長速度減緩，到成年人時約為56～58釐米。

④胸圍在出生時比頭圍要小1～2釐米，到嬰兒4個月末時，胸圍與頭圍基本相同。

⑤嬰兒出生後一段時間內仍處於大腦的迅速發育期，腦神經細胞數目還在繼續增加，需要充足均衡合理的營養素（特別是優質蛋白）的支援，所以對熱量、蛋白質及其他營養素的需求特別旺盛。

新生兒和嬰兒的食管呈漏斗狀，黏膜纖弱，腺體缺乏，彈力組織及肌層尚不發達，食管下段賁門括約肌發育不成熟，控制能力差，常發生胃食管反應，絕大多數在8～10個月時症狀消失。嬰兒吸奶時常吞嚥過多空氣，易發生溢奶。新生兒胃容量約為30～60毫升，後隨年齡而增大，1～3個月時90～150毫升，1歲時250～300毫升，由於新生兒胃容量小，所以新生兒餵食應當少量多次，餵食的次數應較年長兒多。嬰兒胃呈水平位，當開始行走時其位置變為垂直；胃平滑肌發育尚未完善，在充滿液體食物後易使胃擴張；由於賁門肌張力低，幽門括約肌發育較好，且自主神經調節差，故易引起幽門痙攣出現嘔吐。6個月之前是嬰兒視覺的黑白期。6個月至1歲時嬰兒的色彩期，這時候嬰兒開始辨別顏色。

由於維生素D不能通過乳腺進入乳汁，所以母乳餵養兒應在出生2周後補充維生素D或多晒太陽，以預防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應，因此推薦攝入量為每天10毫克。嬰兒體內儲存鐵逐漸消耗，母乳鐵含量較低，鐵強化嬰兒穀物可作為第一個斷奶食品，以預防缺鐵性貧血。鑑於嬰兒對蛋白質、鈣的需要，配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多，最好原汁原味，減少嬰兒腎臟負擔。嬰幼兒專用礦泉水是指天然礦泉水作為源水，運用生物離子能量催化、離子重組及光波技術，使自然水體保持原有小分子團結構。這種水體富含鐵、錳、鉻等礦物質和微量營養素；具有快速調整和增加機體腦細胞的水容量、促進生長髮育資訊的傳導傳遞和運載、提高機體對營養吸收、轉化的生物利用率；提高機體對能量轉化的生物利用率和嬰兒生長髮育的新陳代謝效率，保障嬰兒生長髮育遺傳生命資訊的健康健全，保障大腦和骨胳的健康生長髮育，以及提高嬰兒自身免疫力和對疾病的抵抗力，能確保嬰兒健康成長。

母乳是嬰兒的最佳食品，但隨著月齡的增大，單靠母乳是不能滿足嬰兒生長需要的，必須擇時新增輔食。當母乳餵養4～6個月的時候，由於嬰兒生長髮育迅速，母乳中的營養成分已不能滿足其需要。新增換乳期食品可以補充寶寶營養不足，鍛鍊胃腸道的消化、吸收能力，讓寶寶學會吞嚥、咀嚼、學會“吃”。

4～5個月齡：新增食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等；

6～9個月齡：新增餅乾、麵條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物；

10～12個月齡：新增稠粥、爛飯、麵包、饅頭、碎菜及肉末等食物。固體食物新增順序應該是：穀類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食，先加水果就會拒絕蔬菜，斷奶時應補充其他奶製品，如嬰兒配方奶粉等，滿足嬰兒營養需要。

寶寶會出現尿布疹和玫瑰疹，麻疹和德國麻疹，玫瑰疹常見於寶寶出生後3～6個月，症狀是最初幾天會發燒、出疹子，雖然發燒但是活動力仍然旺盛，等到燒退了，疹子就出來了，一兩天後疹子就消退了。至於麻疹或是德國麻疹，因為現在已經全面接種疫苗，所以已經較少發生。嬰兒常見的疾病還有缺鋅，腹瀉，腹痛，厭食，夜啼，食物過敏。

初生嬰兒認識周圍世界，和外界取得聯絡是通過感知覺來實現的，因此對嬰兒的教育應著手於發展感知覺方面的訓練。

嬰兒從出生那刻起，就是有能力的學習者，家長要關注並培養其身體、情感、認知、社會活動能力等。