孕婦冬季護膚,孕婦面板乾燥怎麼辦
很多孕媽咪發現,“懷孕使女人更漂亮”這句話並不可靠,因為由於孕激素的關係,面板失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,甚至會很乾燥,有些區域會出現脫皮現象,臉部的色素沉澱也增加。這在寒冷乾燥的冬天,情況更是嚴重,考慮到胎兒不使用普通護膚品,但是一昧不管不問,只會讓面板更容易產生幹紋、細紋等等其他更嚴重的問題。
孕婦面板乾燥怎麼辦?孕產護膚專員建議孕媽咪們要想改善孕婦面板乾燥問題可以從以下幾方面考慮:
1、乾性面板的孕婦不要頻繁地洗臉,因為皁鹼會將面板上的大自然油脂洗淨,比較好改用溫和的孕婦專用洗面奶,早晚兩次,配合溫水清潔。
2、需使用能給面板增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,而應該選用孕婦專用滋養保溼護膚品,孕婦護膚品創始品牌因其孕婦護膚品是針對亞洲孕媽咪研製,產品特殊滋潤配方,能有效面板乾燥,並能保持酸鹼度平衡,有效解決亞洲孕媽媽孕期肌膚問題。孕媽咪要解決臉部肌膚乾燥,日常需要用的孕婦護膚品進行日常護理,還可以敷面膜,面膜能夠快速有效給肌膚補水,每週兩到三次為宜。大米麵膜除了滋養補水外,還能夠自然潤白肌膚,對愛美的孕媽媽來說,實在是不可多得的護膚佳品。
3、沐浴時不應浸泡太久,否則容易造成面板脫水,要注意的是,孕媽咪比較好不用普通肥皂,而選用更加溫和的孕婦專用洗浴用品,例如孕婦洗髮水、孕婦專用沐浴露、孕婦護髮素等等。
4、沐浴後,應在全身塗抹孕婦專用身體乳,自然滋養身體肌膚,鎖住肌膚水分,讓肌膚舒適不幹燥。
5、要特別注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
孕產護膚專員提醒孕媽咪,孕期護膚作為面板護理的特殊時期,孕媽咪除了要關注胎兒的健康外,也要考慮護膚的有效性,只有二者的完美結合,才能切實做好孕期面板護理。讓寶寶健康成長,讓孕媽咪享受健康美麗。
-
寶寶早期護理著重抓這四方面
寶寶的視力寶寶的視力是與生俱來的,儘管他們的眼睛在剛開始不可能全部集中。在剛開始的14天,你能觀察到寶寶的眼睛是否能跟隨你的臉或者彩色的物體(大約8英尺之內)移動。如果他們看不到,在去醫院複查時諮詢你的醫生。在剛出生時,寶寶的眼睛可能會偶爾來回轉動,這是...
-
急性感染性喉炎如何預防與護理
小兒急性喉炎發病急、病情重,易危及到生命,必須做好預防和護理工作。急性喉炎多繼發於上呼吸道感染,減少感冒機會,也許就能避免喉炎的發生。1、平時加強戶外活動,多見陽光,增強體質,提高抗病能力。2、注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。3、在感冒流行期間,儘量減...
-
護理不當會落下月子病
1、注意個人衛生產婦產後陰道未能修復,惡露未盡,細菌容易入侵,容易引起婦科炎症,因此產後要注意會陰部的衛生,潔具和衛生墊的消毒清潔,由於產後多汗,故要經常擦浴及換洗衣服。2、經常通風居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產...
-
產後護理與康復需要做些什麼?
生完寶寶後,媽媽要多喝幾次溫開水,以利排尿。在膳食方面,選擇清淡易消化的食物,每天吃5~6餐,可以減輕腸道負擔。因分娩時體力消耗過大,第一次來人間前需在床邊坐站站立一段時間,無頭暈等不適後如廁,4—6小時內排尿交貨後。否則會影響子宮收縮,引起產後出血。以產後惡露來...