做好牙齒護理，BB能“笑”一輩子

牙齒健康對於兒童的整個生命歷程的健康和外觀都是至關重要的。對牙齒疾病的預防這些年發展的很好，我們的孩子有機會可以一生保持如般珍珠白色明亮的牙齒。我們現在知道很多關於避免兒童感到恐懼和疼痛的牙科保健措施，現在孩子們真的沒有理由害怕看牙醫了。

你可以採納以下建議，以確保你的孩子得到正確的照顧，並且用良好的態度，保證他的微笑可以保持一生明亮。

1.對孩子友好的牙醫

有的兒科牙醫對孩子的牙科問題有參加專門的培訓和特別的興趣。如果在你的社群並沒有這樣的醫生，你可以尋找一個牙醫的候診室。工作人員的態度和孩子的舒適度將幫助你判斷這個醫生是否合適。

2.注意對牙醫的態度

許多父母有一些記憶不是很好的看牙經歷，他們可能會無意識的給牙醫不客氣的訊息。應該由父母中態度比較積極的那個帶孩子一起去。

3.尊重嬰兒的牙齒

你的孩子會失去他的第一顆牙齒，這需要適當的照顧，這其中包括填充，塗層和拔出已經死亡的牙齒，這都是確保之後的牙齒和頜骨生長良好和保持健康的一部分。你需要準備好一些關於護理的知識。

4.其他的建議

a.讓孩子每天刷兩次牙齒，最好的時間是早餐後和睡前。你必須監督7歲以下兒童的刷牙。

b.使用軟毛刷。硬樹膠牙刷容易滋生細菌。每三至六個月更換一次牙刷，如果牙刷有損耗，則要及時更換刷子。

c.在浴室裡放一個計時器。設定兩到三分鐘的刷牙時間。我們需要將牙齒真正的刷乾淨。

d.檢查氟化物。如果要使用氟化物補充劑，請聯絡你的醫療保健顧問。所使用的的氟化物的種類和數量將取決於當地水中的氟化物含量。不要以為你不需要它，如果你的孩子飲用瓶裝水，那氟化物的攝入可能並不夠。

e.避免食用過多粘稠，含糖的食物。一些膠粘糖果或水果卷中大多是糖，並能在牙齒上粘上一天，損壞牙釉質。

只要有良好的牙科護理，以及適量的氟化物，你的孩子直到成年都會擁有雪白、明亮的微笑。