男生祛痘最好的方法

男生祛痘最好的方法，男性的面板由於角質層比較厚，皮脂分泌比較多，再加上男士不經常清潔或清潔不徹底等原因，往往會容易出現痘痘，下面就來了解一下男生祛痘最好的方法。

男生祛痘最好的方法1

1、白醋+食鹽

取半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，加入少許攤涼的冷開水，調勻至鹽全部融化，然後使用化妝棉，蘸取調好的冷開水，完全浸溼後敷在長痘痘的地方。每天敷一次，堅持一段時間，就能受到顯著的祛除痘痘效果，同時還能美白肌膚呢。

2、蜂蜜+鹽

取大勺蜂蜜，少許鹽，把蜂蜜和鹽一起倒入小碗中拌勻，一定要順時針攪拌。然後把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩大約5分鐘，最後用清水清洗乾淨。這種祛痘效果特別好，能有效清除臉部的毒素哦。

3、五味消毒茶

銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英這五種中藥各取15克，然後把所有藥材清洗乾淨，砂鍋加適量清水，煮沸後加入五味藥材煎煮大約10分鐘，倒出藥湯代茶飲。這種五味茶具有較好的清熱解毒作用，每日飲用一次，大約一個星期後痘痘便會消除。

4、土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消腫之功效。土豆中富含鹼性成分，能吸收面板分泌的過多油分，防止痘痘產生。同時具有去痘印、祛斑止癢的功效。把新鮮的土豆清洗乾淨，去皮，切片，越薄越好。潔面後，把土豆片敷在有痘痘的地方，大約10分鐘後取下即可。

5、醋煮木瓜姜

取陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克，一起放到砂鍋裡煎煮，至醋稍干時，取出木瓜、生薑，攤至溫熱即可食用。分兩份，每天早晚各吃一次，連續吃1個星期，痘痘就能明顯消退。

上面介紹的幾種男士祛痘方法，都是非常簡單有效快速的祛痘方法哦，大家不妨試試。

不良生活習慣也同樣不可忽視。

1、吃辣椒等刺激性食物

吃辣椒後可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發便祕，這些都是對前列腺的區域性代謝十分不利的，都可以誘發炎症的發生。

2、酗酒

俗稱“喝大酒”。在醫學上專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人對酒特親、愛酒。而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的'水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織。

3、長期久坐

有些是職業上的原因，如長途司機，有些是習慣，如坐著打麻將，一坐4—5個小時，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

4、長期習慣性便祕

因為解剖位置上的特點，前列腺的後葉緊貼著直腸，如果便祕，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其區域性血迴圈障礙，另外，便祕會產生一些毒素，入血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。

男生祛痘最好的方法2

1、洗臉排毒法

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水衝30秒，再用溫水洗，再用冷水衝，如此冷熱交替，可以促進血液迴圈。這樣做能促進面部血管和面板收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。

洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除面板的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部面板的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

2、飲水排毒法

喝水可以補充我們水分的流失，也可以清楚體內垃圾，促進新陳代謝，可以將尿液中的毒素排出體內。

所以專家建議清晨起床後空腹喝一杯溫白開水，每天要保證喝1500毫升水左右，並且不要去憋尿，因為尿液中的毒素很多，若不及時排出，會被重新吸收，危害身體健康。

一天喝8杯水的依據在於，人體每天從尿液、流汗或面板蒸發等流失的水分，大約是1800~2000毫升，扣除三餐中由食物攝取的.1000~1200毫升水分，我們每天只要再喝1000~1200毫升開水就算基本完成任務。如果所處的環境乾燥一點、運動多了一點，那麼一天喝8杯200毫升左右的水，是恰到好處的。而對於女人來說，攝入足夠的水分，能維持細胞水分，保持細胞彈性，於是面板就會光澤飽滿，皺紋也就難以形成了。

3、哭泣排毒法

我們在哭的時候，會不斷地吸一口口短氣和長氣，這大大有助於呼吸系統和血液迴圈系統的工作。這種“帶哭的呼吸”已經被運用到一些對治療氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運動當中。所以，哭泣的時候一定不要飲泣，一定要哭出聲。

有科學研究表示，將人在悲傷憤怒時流出的淚水放到容器中，然後放入螞蟻到容器裡，螞蟻就會很快死掉！小螞蟻真可憐，不過也讓我們知道悲傷的眼淚有這麼毒，所以痛苦的時候不要壓抑自己的眼淚，這是個很好的排毒過程！

4、注意飲食

男性痘痘生長的大部分原因與飲食是分不開的。特別是對於經常參加招待會的工人來說，經常吃一些高熱量的食物，而且這些高脂肪食物會增加皮脂腺的分泌，引起痘痘。因此，男人必須注意自己的飲食！

痘痘實際上是一種輕微面板疾病，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數男性都是有事沒事的擠擠，這樣反而會加重痘痘的情況，而嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的面板和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。