母乳是給予寶寶的最佳食物
嬰幼兒除營養素需補充外,很重要且必須提醒的是──母乳對嬰幼兒智慧發展的正面影響。吃母乳的寶寶不但抵抗力比較好,並且更加聰明,越來越多的研究顯示,吃母乳的寶寶智慧表現與視力敏感度,始終優於一般育嬰配方奶粉,因為母乳是上天給予寶寶最好的禮物,母奶才是寶寶最佳的食物,應多鼓勵媽媽餵食寶寶喝母乳,這也是嬰兒配方奶粉始終以母乳為目標,研究改良調配其成分越接近母乳越好,但終究不如餵母乳有更多的奶處。
專家提出大量餵食母乳(大於75%)的早產兒在矯正年齡6個月大時,相對於餵食母乳不到25%者,有更好的動作成熟度。對母親本身也有好處,母親較少憂鬱、情緒較佳、與人互動較佳。
因此建議至少讓寶寶喝8周以上的母乳,媽媽也要吃得營養均衡,若能持續6個月以上母乳的餵養,對寶寶而言是更好的。
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經期前吃什麼最好排毒 這些食物一定不能錯過
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芋頭燕麥粥做法怎麼做
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盤點有滋陰功效的常見食物
牛奶。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽,稱牛奶“潤肌止渴”、“潤面板”、“潤大腸”、“滋潤五臟”、“滋潤補液”。牛奶對失眠多夢、神疲乏力、偏頭痛的陰虛者很適宜。甲魚。能滋陰涼血,為清補佳品,能滋肝腎之陰,清虛勞之熱,適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧...
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夢見螞蟻搬食物
夢見螞蟻搬食物是什麼意思1、夢見螞蟻搬食物,預示著做夢的人的運勢不好,自己一直想著這些煩惱,從而就會造成做事不順心。2、商人夢到螞蟻搬食物,預示著做夢的人的運勢不好,生意方面不斷地興隆變的十分忙碌,自己的身體也要注意。3、上班的人夢到螞蟻搬食物,預示著做夢...