如何掌握一門技能

如何掌握一門技能，你可能聽說過一萬小時定律，可在當下這個風雲變幻的網際網路時代，你要是花這麼長時間去學某個技能，黃花菜都涼了，下面教你如何掌握一門技能？

如何掌握一門技能1

第一個問題，我學習的目的是什麼？

學技能不是盲目地學，而是要考慮清楚自己是否要真的下功夫去學。

比如程式設計，你是看到程式設計師的工資高所以才學，還是想鍛鍊自己的邏輯能力？

我身邊就有不少眼紅別人的選手，看到程式設計師工資高，自己也馬上報了培訓班，覺得別人能行自己也可以。

這就是完全沒有結合自己的實際情況。學之前，你應該先問自己，我到底對程式設計有沒有興趣？學習程式設計的難度大不大？需要花多長時間才能拿下？這些都是你需要考慮的。

你要知道，並不是每個人都適合學程式設計。

第二個問題，我該如何學？

學習的方式無非兩種，一種是自學，一種是找人幫忙。

自學的話，可以看書，可以看視訊（B站是個好地方），可以看課程，等等。

找人的話，可以找朋友，找老師。

這幾種方式你要想好，自己適合哪種就選哪種。

第三個問題，我所耗費的成本是多少？

很多技能不是不想學，而是成本太高了。

比如滑雪，別看現在這個專案很熱，其實很多人也就是三分鐘熱度，去滑雪場租點裝備，拍個照片就完事了。

如果真想認真從頭學習，那從裝備到場地到教練，花費的時間和金錢成本都是很高的。

考慮好這三個問題後，還有三點你需要注意：

第一點，有問題要及時解決。

碰到問題，不管大小，別拖。要麼看書，要麼上網，要麼問人，要儘快把它解決掉。不然問題越積越多，影響你的學習。

第二點，要學會拆解。

很多時候，你要學的技能都是特別複雜的.，你得找到其中的關鍵點，把它拆分成一個又一個的模組，然後挨個學習。

比如程式設計，很多入門書都是按照模組幫你劃分好了，只要挨個學過去，就算入門了。

第三點，學會後要儘快使用。

用進廢退的道理大家都懂，學技能尤其如此。

很多拿了駕照的人，如果幾年都不開車，等於沒學。開車這種實踐性極強的技能，學完就得用，還得經常用，才能慢慢熟練。

再比如程式設計，學完了基礎知識，就趕緊做個小專案鞏固一下。如果能在工作中實踐，就更好了。

如何掌握一門技能2

一、快速技能習得的4大步驟

生命如此短暫，掌握技能卻要如此長久

現代人生活的真實寫照：

1、想學的東西太多，可就是沒時間

2、我到底想學習什麼？怎麼學？

3、究竟是什麼原因讓你無法開始？時間太少？技能太複雜？

4、聰明的人工作輕鬆，衡量技能學得好不好的關鍵並不在於你練習的時間，而是練習的方法。

快速技能習得的學習方法：

1、分解步驟——把技能做最大程度的細分，分成若干步驟

2、充分學—對每個小步驟進行充分學習，以便進行靈活的練習，並在練習中自我糾正。

3、克服困難——克服在練習中出現的生理，心理或者情緒上的障礙。

4、集中練—至少用20小時集中學習最重要的小步驟

技能學—刻意地學習

技有學習可以增強你在實踐中的訓練效果，但絕對不能只練不學，也不能只學不練。

技能習得——聰明地練習

當你想習得新技能時，你必須在一定的要求下（長時間持續，專注地練習）訓練，這要求必須通過技能學習才弄得清楚。

技能訓練——技能訓練是在技能習得之後，重複練習以達到提高技能的目的。

當今教育和資格認定的方式幾乎與技能習得無關。

文憑——你為達到標準所付出的努力幫你獲得了資格認證，也就是說你獲得了文憑。

但這些標準能不能幫你習得技能，並在現實生活中發揮作用呢？這個問題充其量也只是再次之才要考慮的。

快速習得技能的關鍵因素——創造，靈活，自由

如果你想擅長某項技能，而這項技能特別強調現實生活中的實踐能力，那麼你必須好好實踐，光靠讀書是遠遠不夠的。比如你想學管理技能，商學院學習是技能學習，在公司做管理實踐是技能習得和技能訓練。

兩種可以使人們創造出不同世界的思維模式：

1、僵固式思維模式：天賦就是能力本身。

一個人若數學不好，是天生的，他註定學不好數學，為什麼要浪費時間和精力去做數學題呢？

2、成長式思維模式：真正哺育天賦的卻是反覆的練習和長期的堅持。

如果一個人做錯了數學題，不是他沒有天賦，而是練習得不夠，只要持之以恆，假以時日定能掌握解題的方法。

神經學家認為，人的大腦是“可塑的”，大腦會根據你所處的環境，做出行為的不同，以及行為後果的不同，產生生理的變化。

人的大腦就像肌肉一樣，鍛鍊得越多，發育得越好。練習得越充分，技能才會學得有效果，有效率，更自如。

技能習得的三大步驟：

1、早期認知：瞭解你即將學習的技能是什麼，探索研究，想想整個過程，把技能細分為幾個可以控制的小步驟。

2、中期聯想：訓練，注意環境反饋，根據反饋調整方法。

3、後期自主訓練：不用怎麼有意識地注意方法步驟就可以很自如的開展技能訓練。

二、快速習得技能的10個方法

一、選擇方向

卡爾·波普：“人世間最幸福的事情莫過於發現問題，愛上問題，設法解決問題，直至下一個更有意思的問題出現”

要想習得技能，必須得有興趣點的存在，也就是說，我們必須去發現問題，同時你又有很大的興趣去解決它們，因為你越有興趣你學得就越快。

人們對於自己在意的事情，往往學得更快。

如果你優先學習你感興趣的事，那麼你肯定花不了多少時間就能學成。

二、集中精力

“集中精力，只學一門”

學習技能的關鍵之一在於能否把時間和精力集中在某一項技能的學習上。

選擇一個你心儀已久的技能，“有且只有”這一個。把你閒暇的時間和精力都投入到這項技能學習上，至於別的技能，可以列出“將來某時/也許”的清單，把你湧上心頭的各種想法統統塞到清單中去。也許你並不急於現在就去做清單上的事，但或許在將來的某一天你會將之完成。

隨著一項項增添清單上的內容，你的創造力也在無形中激發出來，直到某一天你真的能夠為之付諸行動。

三、制定目標

學習目標的制定有利於我們對預期目標做到心中有數，有利於我們最終學得足夠優秀。

電動自動起動裝置的發明者查爾斯·凱特林：問題（目標）一旦很好的陳述出來，也就解決了一半。

如何制定目標？

制定目標要有分寸，既不能唾手可得，也不能好高騖遠。

降低標準：目標制定得越輕鬆，掌握相關技能的速度就越快。學習之初，你不以世界大師的標準要求，就能快速制勝。

快速習得技能的目的並不是要盡善盡美，成為世界大師，而是要在兼顧能力和效率的同時，快速提高技能。

四、分解技能

當定下想學習的技能後，就把這項技能細化為若干步驟，初學時學會對步驟進行篩選，把關鍵步驟先找出來，再集中時間和精力去學習。

五、獲取工具

對於某些技能而言，只有獲得必備工具，才能最大限度地利用時間充分學習。

如，想開飛機，沒飛機怎麼行。

六、掃除障礙

某些因素會對訓練過程造成障礙，增加技能習得的難度。如

1、訓練前的準備工作。

如，訓練前沒選到合適的工具，訓練前找不到工具。

2、使用臨時訓練工具。

如，借別人的裝備，有時間限制。

3、環境干擾。

如，開著的電視，突然響起的電話，剛剛收到的郵件

4、情緒障礙。

如，害怕，懷疑，害羞

靠意志力克服這些障礙不見得是最明智的做法。

七、騰出時間

我們必須抽出專門的時間習得新技能。

我們往往一邊習得新技能，一邊兼顧別的感興趣的'事，如看電視，玩遊戲。到最後發現沒時間。

如果你指望“找到”時間去做某件事，那麼這件事將永遠不可能完成。想“找到”時間，先得“騰出”時間。

為技能習得騰出時間的最佳方法就是篩選出低效時間，將之淘汰。你要做的就是準備好一個筆記本，試著把一連幾天的時間安排做一個簡單的記錄。

技能習得初期非常艱難，建議你下決心保證20小時的訓練量，一旦訓練開始，就別停下來，如果中途卡住了，一定要堅持住，直到達到20小時，這是初級訓練目標。

八、及時反饋

及時反饋是指儘可能快地準確瞭解你在技能習得中的表現。

快速反饋有助於快速習得技能。如果反饋及時或只有一點點延遲，我們會更容易把被操作情況和目前所獲的結果放在一起做分析，再做適當的調整。

在技能習得中，獲取快速反饋的途徑越多，技能習得的速度就越快。

獲取反饋的有效途徑：有經驗的教練和老師可以就你當前的表現做出及時反饋，並給予必要的建議。

九、計時訓練

大腦無法幫你預測做一件事情需要花費的精確時間，也無法精確告知你手頭正在做的事情已經花去多少時間。

如何解決這個問題呢：方法是分段計時練習

買一個精準的倒計時器，設定好20分鐘，準備開始練習。規則：一旦計時開始，中途一定不能停下來。

每天騰出時間做3-5次這樣的分段計時訓練，短時間內就會看到明顯進步。

十、數量與速度

剛開始習得新技能時，別去設想有完美的表現，保持良好狀態的同時，保證訓練量和訓練速度才是制勝法寶。