山楂片泡水的功效，不僅助消化還能抗衰老緩解痛經

1、助消化

山楂片泡水可以助消化相信很多人也都知道，所以遇到腸胃飽脹的感覺，都可以用山楂片泡水喝，而中醫認為，面吃多了消食用麥芽，米吃多了消食用稻芽，肉吃多了消食用山楂。但有胃病的人不宜空腹喝山楂片泡水，容易引起胃酸過多造成不適。

2、止咳化痰

山楂片中含有很多殺菌成分，可以起到很好的抑菌效果，對於喉嚨發炎或感染，出現咳嗽痰多，就可以山楂片泡水喝一點，可以起到止咳化痰的功效，平常喝一點也能夠起到很好的潤喉效果，所以山楂片泡水的功效還是很豐富的。

3、防治心腦血管疾病

山楂片泡水還可以很好的幫助心腦血管，因為其含有黃酮類物質，可以有效防止心腦血管疾病，能夠幫助血管擴張，也可以有效降低血管中的膽固醇，有效緩解高血壓等病症。

4、抗衰老

山楂片中所含的黃酮類物質，可以對心腦血管、動脈硬化等有很好的作用，同樣也有抗菌抗癌的效果。另外還有豐富的維生素和胡蘿蔔素，能夠有效清除體內自由基，起到延緩衰老的作用。

5、活血化瘀

山楂片泡水的功效還有活血化瘀，對於血瘀型痛經的朋友，可以起到很好的緩解效果。痛經還是所有女性朋友都頗為苦惱的事情，而在月經前喝一點山楂片泡水，就能夠很好的降低痛經現象。