孕婦面板瘙癢怎麼辦 六個方法可緩解

孕婦面板瘙癢怎麼辦？

1.調節家居環境的溼度

孕婦感覺到面板瘙癢，就要注意對周邊環境的溼度進行調節，特別是在乾燥的冬季，可以在家裡放上加溼器或綠色植物、魚缸等等來調節周圍環境的溼度，或者在中醫師的指導下進食一些具有止癢潤燥的中醫藥膳食療方可有一定效果。

2.可以吃一些果仁、豬蹄等食物

尤其是到了妊娠晚期的時候，由於面板過渡的擴張，出現像類似於蚯蚓的條形的妊娠紋，這樣面板彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。

一旦出現了瘙癢孕婦就會用手抓，甚至會出現少量丘疹。為了避免對胎兒的有影響，儘快找中醫師治療。

3.不要經常用毛巾搓洗面板，少用清潔劑

孕婦在面板清潔上不要過渡頻繁，不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗面板。另外也不要過多的使用清潔劑，因為大部分的面板和毛髮的清潔劑都是偏鹼性的。但是人類的面板是需要一個微酸環境，如果用偏鹼性的清潔劑後會有瘙癢的感覺。

4.洗澡水溫不要太高

孕婦一旦出現了瘙癢的情況，在洗浴的時候不要用過高的溫度，因為水溫過高瘙癢就會越嚴重。孕媽咪洗澡水溫一般應和體溫一致即可。

維持37-38度左右。

5.塗抹些橄欖油用以緩解，不要去撓它

孕婦肚皮癢可能是肚皮撐的，妊娠紋引起的，塗抹些橄欖油可以稍有緩解，不要去撓它。沒有缺少什麼，不會影響寶寶的。肚皮癢的時候，用手輕輕的揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一點潤膚露吧，能起到緩解的作用！

6、選擇舒適的貼身衣物

全棉的衣物可以減少對面板的刺激，內衣也不要太緊，否則造成摩擦也會導致面板刺激、乾燥發炎。

孕婦面板瘙癢的原因分析：

1.生理變化

孕期女性體內的環境如激素，自身的免疫等變化，都會引起面板的改變。

一些小疹子會伴隨這一變化顯現在面板上，它們可出現在身體的各處，給孕婦帶來的癢痛感也各異。

2.天氣原因

夏天比較溼熱，並且蚊蟲也較多，加之汗液較多，如果不注意衛生的話，就很容易引起溼疹，加重瘙癢感。冬天面板的分泌功能降低，天氣乾燥，此外衣服、被子比較厚實，會導致面板異常的乾燥，有些甚至出現龜裂，極易引起溼疹，導致面板生疹子。

孕婦面板瘙癢怎麼辦

3.外界的刺激

部分準媽媽是易過敏體質，如果不小心接觸到海鮮或花粉，都會在面板上有所反應，常見的是紅色的小點或者一大片紅疹，會給準媽媽帶來瘙癢感，此外某些藥物的刺激也可導致面板瘙癢。

4.體型

個別體重超標或個頭嬌小的準媽媽，通常肚皮處的妊娠紋處會有明顯的癢痛感，這主要與荷爾蒙的分泌增多，加上面板纖維斷裂有關係。

5.膽汁分泌阻塞

一些女性肝膽功能在孕期會受到影響，導致膽汁在肝臟內淤積，其在面板上的顯現為瘙癢感，但是沒有小點等症狀的出現。