怎樣緩解胎兒側腦室寬
飲食均衡營養
胎兒側腦室增寬是由於腦內腦脊液過多,導致使腦室系統擴張所致,在孕期沒有有效的治療方法,只能靠胎兒自行吸收,所以,要想緩解胎兒側腦室寬度,只要保證胎兒健康的生長髮育即可,所以,孕婦在飲食上要注意下列事項:
1、懷孕期間,準媽媽要注意不同的營養攝取,充分吸收所需營養,才能給予肚子裡的寶寶更好的營養補充。所以,孕婦要養成良好的飲食習慣,不偏食挑食。飲食上要注意飲食清淡,葷素搭配,這樣才能營養均衡。
2、懷孕期間,孕婦不宜吃高糖的、過鹹的、高脂肪的、辛辣刺激的食物,也不能盲目進補溫熱補品。
3、孕期準媽媽最好每隔四個小時就進食一次,有時你可能自己不餓,但其實腹中的胎兒已經餓了。孕婦最好是採取少量多餐的飲食原則,而不是暴飲暴食。
預防某些傳染疾病
懷孕期間,孕婦有病毒感染,當病毒侵入到腦細胞中,導致大腦發育出現異常,也可能引起側腦室增寬。所以,孕婦在懷孕期間要注意身體的健康,遠離病毒傳染源,需要注意下列事項:
1、平時儘量少去人多的地方,尤其是密閉的空間,比如KTV、電影院等地,減少病毒傳染的機率。
2、要注意保暖,及時增減衣服,以免感冒。
3、孕婦要進行適度的小活動,比如去公園散步,呼吸新鮮空氣等,可以增強體質,提高身體抵抗力,對孕婦和胎兒的健康都有益。
4、懷孕期間,孕婦最好不要養寵物,以免造成弓形蟲感染,影響胎兒的健康發育。
保持樂觀的生活態度
母親的身體狀況會直接影響胎兒,母親的心情更是與胎兒的健康發育息息相關。孕婦情緒經常大起大落、抑鬱焦慮、喜怒無常,對胎兒的健康不利。所以,孕婦應該學會控制自己的情緒,保持樂觀的生活態度,積極的平和的面對每一天。
另外,作為孕婦的家人,也要照顧好孕婦的情緒,凡事多考慮孕婦的感受,多遷就多忍讓,特別是作丈夫的,要更加包容一些,好好呵護妻子。
緩解替胎兒側腦室寬注意事項:孕前做好身體檢查
染色體或基因的異常也會導致側腦室增寬,所以準爸媽在備孕的時候要做好孕前檢查,若有某些遺傳疾病,要做好諮詢後再懷孕。同時備孕期間,準爸媽要調理好身體,以最好的狀態懷孕。
另外,在懷孕前三個月和懷孕初期的三個月,孕婦要注意補充葉酸,避免胎兒出現神經管畸形。
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