生活生活節奏加快 緩解心理壓力要及時
心理暗示定律
1、堅信定律
當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最後就會變成事實。
2、期望定律
期望定律告訴我們,當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現。
3、情緒定律
情緒定律告訴我們,人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性,其實當這個人很有"理性"地思考問題的時候,也是受到他當時情緒狀態的影響,"理性地思考"本身也是一種情緒狀態。所以人百分之百是情緒化的動物,而且任何時候的決定都是情緒化的決定。
4、因果定律
任何事情的發生,都有其必然的原因。有因才有果。換句話說,當你看到任何現象的時候,你不用覺得不可理解或者奇怪,因為任何事情的發生都必有其原因。你今天的現狀結果是你過去種下的因導致的結果。
5、吸引定律
當你的思想專注在某一領域的時候,跟這個領域相關的人、事、物就會被你吸引而來。
6、重複定律
任何的行為和思維,只要你不斷的重複就會得到不斷的加強。在你的潛意識當中,只要你能夠不斷地重複一些人、事、物,它們都會在潛意識裡變成事實。
7、累積定律
很多年輕人都有夢想做一番大事業的心理,其實天下並沒有什麼大事可做,有的只是小事。一件一件小事累積起來就形成了大事。任何大成就或者大災難都是累積的結果。
8、輻射定律
當你做一件事情的時候,影響的並不只是這件事情的本身,它還會輻射到相關的其他領域。任何事情都有輻射作用。
9、相關定律
相關定律告訴我們:這個世界上的每一件事情之間都有一定的聯絡,沒有一件事情是完全獨立的。要解決某個難題最好從其他相關的某個地方人手,而不只是專注在一個困難點上。
10、專精定律
專精定律告訴我們,只有專精在一個領域,這個領域才能有所發展。所以無論你做任何的行業都要把做該行業的最頂尖為目標,只有當你能夠專精的時候,你所做的領域才會出類拔萃地成長。
11、替換定律
替換定律就是說,當我們有一項不想要的記憶或者是負面的習慣,我們是無法完全去除掉,只能用一種新的記憶或新的習慣去替換他。
12、慣性定律
任何事情只要你能夠持續不斷去加強它,它終究會變成一種習慣。
13、顯現定律
顯現定律就是說,當我們持續尋找、追問答案的時候,它們最終都必將顯現。
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