孕期牙痛吃什麼能緩解

牙痛是口腔科牙齒疾病最常見的症狀之一。很多牙病能引起牙痛，如齲齒、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙齦炎等。此外，某些神經系統疾病、某些慢性疾病都可引起牙痛。傳統中醫根據牙痛的病因將牙痛分為風熱牙痛、胃火牙痛、虛火牙痛幾種。無論哪種型別的牙痛患者，都應多吃具有清熱、去火功效的食物。

症狀表現

牙齦腫痛對症常用食材

南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、苦瓜、白蘿蔔、綠豆

對症食療有妙方

忌酒、熱性動火及過硬的食物。過酸、過冷、過熱的食物會刺激牙齦，引起牙痛，因此不宜多吃。忌食熱性水果，如榴蓮等。

魔法食療方

西芹炒杏仁

材料西芹200克，杏仁100克，胡蘿蔔50克，玉米粒適量

調料蒜蓉汁、鹽、味精、高湯各少許

做法

1．西芹撕去筋後，切小粒，汆燙後撈出衝冰水，以保持翠綠。胡蘿蔔切丁備用。

2．熱鍋下油爆香蒜蓉汁，放入杏仁，炒至稍泛黃色時加入西芹粒、胡蘿蔔丁。