緩解寶寶尿床的按摩方法

按摩方法一

1.常用手法

(1)患兒仰臥，家長用掌心逆時針按揉氣海、關元穴5分鐘，然後，用拇指點揉中極穴1分鐘。

(2)家長一手固定患兒，用另一手小魚際自下向上推七節骨，至區域性有溫熱感為宜。

(3)按揉太溪、三陰交穴各1分鐘。

2.隨證加減

(1)腎氣虛型：睡中遺尿，重者每夜遺尿1～2次，或更多，表情呆板，智力遲鈍，肢冷畏寒，腰腿軟弱無力，小便色清量多，舌質淡，苔薄白。常用手法加

①補腎經300次。

②按揉腎俞、命門穴各1分鐘。

(2)脾肺氣虛型：睡中遺尿，平時排尿次數增多而每次排尿量減少，精神疲倦，形體消瘦，食慾不振，大便清稀，舌質淡，苔薄白。常用手法加

①補脾經、補肺經各300次。

②推三關300次。③按揉脾俞、腎俞穴各1分鐘。

(3)肝經溼熱型：睡中遺尿，尿頻而短澀，尿色黃，性情急躁，面色紅赤，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加

①清肝經、清小腸各300次。

②清天河水100次。

③按揉肝俞、小腸俞、心俞各1分鐘。

按摩方法二

1.常用手法

(1)患兒扶抱或臥位，用滑石粉作介質，推脾經、推三關穴各300次。

(2)拿住患兒小指，先推腎經穴300次，然後在小指的第二指關節掌側橫紋中點處，即所謂夜尿點，掐10次。

(3)拿住患兒手背，揉外勞宮穴300次。

(4)患兒仰臥，摩中脘穴，5分鐘。

(5)按揉三陰交穴2分鐘。

生活調理

(1)在按摩治療時，要在精神上給予鼓勵，樹立起遺尿一定能治療好的信心，絕不能對患兒進行譏笑，使其精神緊張，增加治療的困難。

(2)誘導小兒養成夜間排尿習慣，白天不要過度疲勞，平時注意營養，適當鍛鍊。

(3)按摩每天進行一次，連續按摩5～1O次後，如已不遺，還應再按摩數次以鞏固療效。