通過適當按摩可緩解牙痛
按摩要點
牙痛主要涉及手、足陽明經和腎經。足陽明胃經通過人的上齒,手陽明大腸經通過人的下齒,所以,如果有上齒或下齒的疼痛,可以首先考慮按摩足陽明胃經或手陽明大腸經上的相關穴位。另一方面,腎主骨,齒為骨之餘,腎陰不足,虛火上炎亦可引起牙痛。因此,牙痛時亦可考慮從補腎陰的穴位人手。對於久治不愈的慢性牙痛而言,按摩法可以全面調理,綜合治療。對於具體口腔病變所引起的牙痛,則以去醫院就診為首選方案,切不可隨意按摩,以免耽誤病情。
掐揉合谷穴
位置:手背部,拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點。
按摩方法:用拇指指腹按揉合谷穴30下,兩手交替,以區域性有酸脹感為佳。
祛病功效:治療牙痛、喉嚨疼痛、打嗝、頭痛、青春痘、眼睛疲勞、耳鳴、感冒、流鼻涕等。
按揉下關穴
位置:在耳前顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中,閉口有孔,張口即閉。
按摩方法:指腹按揉下關穴,順時針按揉2分鐘,再逆時針按揉,以酸脹感向面頰部放散為佳。
祛病功效:治療牙痛、三叉神經痛、眼喁斜、顳頜關節炎等。
按揉頰車穴
位置:在面部,咬牙時肌肉隆起最高點處。
按摩方法:用雙手拇指稍用力按壓兩側頰車穴1分鐘,順時針方向按揉約1分鐘.然後逆時針方向按揉約1分鐘,以區域性感到酸脹並向面部放散為好。
祛病功效:治療牙痛、三叉神經上頜支或下頷支疼痛、張口困難、面神經麻痺、口眼喁斜、流涎等。
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