怎麼用中藥調理才能好孕
第一步:調經。中醫認為,女性月事主要與肝腎功能以及衝脈、任脈有關,如果這些臟腑、經絡出現問題,會導致月經異常,因此應充分重視和調理。中醫通過月經的量、顏色、週期等,往往可以判斷出女性身體的癥結所在。因此,在孕前進行調經,可以對女性身體進行一次徹底檢查,將影響懷孕的“炸彈”拔除。
第二步:量體溫。通過量體溫,可以判斷女性排卵功能是否出現異常。正常人的體溫在排卵後會在孕酮的作用下上升0.3-0.5℃,持續14天,然後體溫下降。如果只是體溫上升3-5天后就下降了,或是一直沒有升高的跡象,說明排卵可能有問題。若發現排卵異常,則要馬上進行診斷治療。
第三步:暖宮。宮廷劇常說“宮寒不孕”,“宮寒”其實是指子宮內環境偏涼,不利於胎兒生長。子宮是胎兒成長的溫床,若子宮偏寒,胎兒則不易成長。為了防止宮寒,女性應特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調環境下工作的女性以及那些經常坐著不動的女性,更應該注意腹部保暖。
第四步:養氣。養氣要求女性有樂觀開朗的心情,常常生氣、鬱悶、嫉妒等都會導致肝氣鬱結,影響受孕。因此,女性要調節好自己的心情,學會放鬆的方法。
調理身體除了藥物調理外,精神壓力方面的調理一些非常重要的。如果一個人的精神壓力過大,那麼也是會影響到身體的一些正常機能的。只有讓精神壓力得到釋放,然後配合藥物的調理才能讓人體的機能運轉正常。這樣也就能比較成功的受孕了。
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