嬰兒生病時的科學餵養

未滿一歲的小嬰兒身體還十分嬌弱，需要大人的全心呵護。這一時期如果身體有些不適，本來就很嬌弱的孩子的消化吸收系統會更加嬌嫩，因此特別需要爸爸媽媽在醫生的指導下，注意飲食的科學性，精心餵養，幫助寶寶早日康復。

發燒

寶寶發高燒時補充水分非常重要。發燒的寶寶睡醒了起來後，大人可以給寶寶喂一點小麥茶、含糖分少的果汁或電解質溶液，以補充水分。發燒的寶寶餓了想吃東西時，喂點母乳或米粉粥等容易消化的食物均可，不可一味地餓著寶寶。

若寶寶沒胃口不想吃東西，大人也不要勉強寶寶。退燒後如果寶寶仍然不想吃食物，可以喂一些寶寶以前愛吃的食物，目的是讓嬰兒漸漸恢復食慾。

便祕

在寶寶便祕時首先要注意給寶寶補充水分，喂一些有助於緩解便祕的富含纖維素的水果及蔬菜，比平常喂更多的含有植物性纖維較多的蘋果、南瓜、地瓜等食物。另外，便祕的寶寶還應進行適當的運動，這樣可以加快腸胃的蠕動，有利排便。當便祕情況嚴重時，可在徵求醫生意見的情況下，給寶寶餵食適當的帶有油性的食物。

嘔吐

小寶寶嘔吐一般有以下幾種情況：生病了、吃多了、吃急了或不適應固狀物。

如經常嘔吐，寶寶的胃部可能比較難受，此時可喂點小麥茶或電解質溶液。當嬰兒8個小時以上排不出尿或沒有力氣時，必須立即帶寶寶去醫院看急診。

當小寶寶喝了電解質溶液後，嘔吐有所好轉時，可以間隔著給嬰兒喂點米粉粥。

如果是咳嗽引起的嘔吐，吐完後寶寶想吃，可以繼續喂。

腹瀉

嬰兒腹瀉多見於夏秋兩季，排除受細菌感染，大多數都是因餵養不當引起的。未按時新增輔食、餵養不定時、食物變化種類太多、量或多或少，使嬰兒胃腸道不能適應，消化不良而致腹瀉，此時，就需要調整餵養方法。母乳餵養的嬰兒，不必停止餵奶，只需適當減少喂奶量，延長兩次餵奶的間隔時間，使嬰兒胃腸得到休息。此外，腹瀉時應停止新增輔食，隨著病情的好轉，先逐漸恢復正常的餵奶量，待嬰兒胃腸道恢復後，再逐一將已經食用過的輔食小心恢復。

牛乳餵養的嬰兒發生腹瀉時，如果每日腹瀉超過10次，並伴有嘔吐，應禁食6—8小時，最長不超過12小時，使嬰兒胃腸道充分休息。禁食時應保證對嬰兒充足的水分供應。待情況好轉，逐漸改服米湯、沖淡的脫脂牛奶、稀釋的牛奶等，至完全好轉再恢復原來的飲食。如嬰兒偶然出現腹瀉，可將奶沖淡喂1—2天即可恢復正常奶量。腹瀉時，無論病情輕重，輔食一律停止新增，至痊癒後再逐一恢復。另外，喂蘋果泥、胡蘿蔔湯、紅茶等食物雖然可以幫助治療腹瀉，但是，這些食物熱能低，營養素含量少，不宜長期食用，以免影響嬰兒的營養狀況進而影響生長髮育。