孕媽最忌諱這4種習慣
在孕期需要注意個人習慣,有些習慣對肚子裡的寶寶是有傷害的,那麼你知道在孕期需要注意哪些事情嗎?
有許多女性朋友不知道懷孕後該忌諱什麼,還是保留著以前的習慣,殊不知,有些習慣,會影響腹中孩子的發育,嚴重的,甚至會讓孩子先天性畸形!
在妊娠的前兩個月,是孩子發育最為重要的時期,因為這個時間段內,他們的頭腦、四肢和主要臟器,逐漸長出了形狀,這個時期對於一些物質特別敏感,一旦媽媽們沒有足夠的重視,很可能會給孩子帶來災難性的影響。
那麼,懷孕的媽媽們應該注意哪些陋習呢?
1.抽菸
根據許多研究表明,如果孩子的媽媽喜歡抽菸,並且在這個時期內一直抽菸,孩子的體重會有較明顯的減輕。孩子體重不夠,想必大家都知道這會有什麼後果。而且有一個格外需要媽媽們瞭解的是,不單是自己抽菸會影響孩子,就連別人抽菸,自己吸入身體,同樣會對孩子造成嚴重的損害。此外,如果家中有人喜歡吸菸,那麼孩子長大了很可能也會保留這個喜好。
2.酒精
酒,現在的社會都在鼓吹飲酒的好,但是對於尚在腹中的孩子,這就是一種可怕的毒藥,它最為可怕的就是會帶來FAS綜合徵,這種病症表現多樣化:身體偏小(包括頭顱)、脊柱發育歪斜、心臟缺陷、四肢畸形等問題。除了這些意外,喝酒還會導致孩子的智力先天受損。有證據顯示,喝酒越多,這種概率就越高。另外,這東西也是流產、早產的罪魁禍首之一。
3.藥品
懷孕期間,一定不能隨便吃藥,就算是藥瓶上標明孕婦可以服用,也一定要問問醫生,再做決定,不管是處方類,還是非處方類,一律都要經過醫生同意,再進行服用。據研究,在這一時間,如果沒有注意而導致過量服用了維生素A,很大概率會導致畸形胎兒出生。另外,就算是一些標著純天然字樣的東西,也儘量不要隨便服用。
4.飲食
處在這一時期的女性,補充蛋白質至關重要,而富含蛋白質的魚肉,是很好的選擇。但是又有問題來了,生魚中有可能會有寄生蟲,這種東西一旦進入母體,對孩子來說也是致命的。所以在這個時期的女性,千萬不要吃生魚,可以高溫煮過、或者低溫冰凍,殺死寄生蟲再使用,這樣才能安全。
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