懷孕6周乳房脹痛怎麼回事
懷孕6周乳房脹痛的原因一:孕早期正常反應
女性懷孕後,體內的雌激素的增加刺激了乳腺腺管的發育,乳腺腺管的擴張就引起乳房脹大敏感和疼痛,乳頭也乳暈的顏色也會加深,乳頭周圍還厚深褐色的結節出現。這是孕早期的正常現象,到孕中期會自然消失。
懷孕6周乳房脹痛的原因二:乳腺肌瘤
懷孕後孕婦乳房脹痛雖然是正常現象,但是孕婦也要小心了,如果孕婦發現乳房痛疼的同時,摸著還有結塊,就一定要注意了,有可能是乳腺肌瘤,一定要及時就醫確診,如果是要儘快切除。
孕期乳房的變化
孕婦懷孕後,一般情況下胸部都會變大,這也是懷孕後的明顯變化之一。一般在孕早期,孕婦因為體內荷爾蒙的變化,乳房會變得敏感和脹痛,脹痛會在懷孕3個月之後減輕;在懷孕的3-4個月期間,乳房的增長會比較快,孕中期增長變慢,到了孕晚期也會增大。一些孕婦的乳房變化不會十分明顯,但部分孕媽的乳房增長甚至可以達到平時的三倍。
懷孕6周乳房脹痛怎麼緩解
1、選擇合適的胸罩
孕婦乳房脹痛的同時,乳房也會變大,不適合穿之前的胸罩,要更換合適尺寸的胸罩,質地柔軟、乳頭附近沒有縫線的棉質胸罩會更加舒服,而且透氣性也好,適合孕婦使用。
2、熱敷和按摩
孕婦乳房脹痛的厲害,可以用柔軟的熱毛巾熱敷,輕輕擦拭等方式來緩解乳房的不適感。最好在配上按摩,對緩解脹痛症狀會更好。
3、飲食調節
孕婦乳房脹痛還可以通過飲食來調節。孕婦可以多吃些綠葉蔬菜,可以維護乳房的健康、抑制乳腺疾病;種子、堅果類食物含有的豐富維生素E能讓乳房組織更富有彈性;黃油、蛋類、肝和動物內臟等含有的豐富維生素A能減輕乳房的痛疼感。
健康小貼士
懷孕6周的孕婦乳房脹痛雖然是正常反應,但孕婦也要學會乳房自檢法,確保孕婦乳房是健康的。
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