臉色與健康有關 哪些原因會導致臉色晦暗？

1、面色晦暗可能是脾虛

舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色,看上去很潤澤。季抵兩耙舌面有一層舌苔,輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕,那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚,看起來滑而溼潤,則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩,則說明體內有溼熱;如果舌質赤紅無苔,則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時,在夏季,脾溼的人也常常感覺口內粘膩,面色晦暗發黃。

2、面色晦暗可能是慢性乙肝

面色晦暗與太陽晒黑的面板不同,該情況面部暗淡而無光澤度;另外嚴重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症狀,其中大多數為慢性乙肝。

3、生活作息不正常導致面色晦暗

應該觀察一下最近的生活作息怎麼樣,有沒有感覺到壓力很大或者是很疲勞經常熬夜休息不夠呢?這些都是生活作息導致的面色晦暗,您可以通過改變您的生活狀態,早睡早起注意勞逸結合就會改善面色晦暗的現象。面色晦暗症狀。

4、面色晦暗可能是肝臟排毒不好

面色發暗:肺臟是最易積存毒素的器官之一,每天的呼吸都會將空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質帶入肺臟。當肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沉積到面板上,使膚色看起來沒有光澤。

當大家臉色晦暗的時候一定要警惕自己的健康狀況，不要覺得自己睡兩天好覺，吃點果蔬就補回來了。很有可能是因為脾虛、慢性乙肝和腎臟排毒不暢等都身體問題，大家要及時去醫院體檢。還有可能是因為大家的生活作息不正常，在忙碌的同時，大家也要注意按時作息。