羽毛球發球姿勢有規定嗎

羽毛球發球姿勢有規定嗎，打羽毛球的發球姿勢是有規定的，很多人都會在這上面出錯，在打的時候很有可能就會犯規，讓我們一起來看看羽毛球發球姿勢有規定嗎

羽毛球發球姿勢有規定嗎1

根據國際比賽規則，發球球的頭部不能高於手腕，否則將被視為發球違例，對手將得到一分。不超過腰部發球是指在球拍擊球的瞬間，球的任何部分都不得高於發球者的腰部。從2018年開始，無腰發球嚴格限制在不超過1、15米。

除了過手、過腰外，羽毛球場上常見的發球違規行為有：延遲發球、發球揮拍不連續、發球腳違規、發球不打發球檯等。

羽毛球發球有兩種姿勢：正手發球和反手發球。

I 、 正手發球

發正手球時，左手將羽毛球平放在胸前，從眼角看對方的位置，然後左手放開羽毛球，眼睛盯著球的下落路線。

2、反手發球

和正手發球差不多，只是反手發球需要扭腰。上菜時，你應該把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身體左側。同時，你應該扭轉身體，右肩向前，左肩向後。看看球的落點，把它打出來就行了。

羽毛球為什麼不能拋起來發球

羽毛球不能拋起來發球是因為跳起來發球容易殺球。

殺球是指用盡可能高的擊球方式斜壓對方擊打過來的球， 這個球力量大，弧線直，落地快，對對方的威脅很大， 那是攻擊的.主要技術， 殺球分為正手殺直線和對角線球。 排在第一位的是直球和對角線球，正手跳向空中，將直球和反手殺死。

打羽毛球時，發出高距離的球，用後退的步伐後退到適合你擊球的後場位置是很重要的， 這不重要， 不這樣做的話，你的動作再好，步調不一致，也做不好， 身體右轉，左腳向前， 然後挺起胸膛抬頭看著球，身體稍微向後仰，左臂舉肩，左腳也抬起。

在羽毛球的時候儘量右腳只戴腳尖，右手做用頭後肩膀畫弧形的`引導動作， 其目的是在擊球的瞬間等待球落在右肩正上方的時候，用右腳踢地，用快速揮鞭的動作擊球時，手腕伸出來擊打臉部，

以向後仰的高距離將球擊飛，因為在網前拋球的話，有可能直接殺球得分，中場發球的話，有可能傷害對方。

羽毛球發球姿勢有規定嗎2

發球規則

1 發球時任何一方都不允許非法延誤發球;

2 發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

3 發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球要低於發球員的腰部。

4 擊球瞬間，球拍杆應指向下方，從而使整個排頭明顯低於發球員的整個握拍手部。

5 發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

6 發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。

7一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。

8 發球員須在接發球員準備好後才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。

9 一旦發球開始，球被髮球員的球拍觸及或落地即為發球結束。

10 雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。

單打發球

1 發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。

2 發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。

3 如“再賽”，發球員應以該局的總得分來站位。

4 球發出後，由發球員和接發球員交替對擊直至“違例”或“死球”。

5 接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球，發球員就得一分。隨後，發球員再從另一發球區發球。

6 發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球，發球員即失去發球權。隨後，接發球員成了發球員，雙方均不得分。

雙打發球

1 一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球。

2 只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。

3 自發球被回擊後，由發球方的'任何一人擊球，然後由接發球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。

4自發球被回擊後，運動員可以從網的各自一方任何位置擊球。

5 接發球方違例或因球觸及接發球方場區內的地面而成死球，發球方得一分，原發球員繼續發球。

6 發球方違例或應球觸及發球方場區內的地面而成死球，原發球員即失去發球權，雙方均不得分。

7 每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球;得分為單數時，則應在左發球區發球或接發球。

8 每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。

9 上述兩條相反形式的站位使用於他們的同伴。

10 如有再賽，則以該局本方總得分來站位。

11發球必須從兩個發球區交替發出

12 任何一局的首先發球員失去發球權後，由該局首先接發球員發球，然後由首先接發球員的同伴發球，接著由他們的對手之一發球，再由，另一對手發球，如此傳遞發球權。

13運動員不得有發球順序錯誤和接發球順序錯誤，或在同一局比賽中連續二次接發球

14 一局勝方中的任一運動員可在下一局先發球，負方中的任一運動員可先接發球。

羽毛球發球基本規則

首先就是發球區問題，國際標準規定發球要發對角線，什麼意思呢，舉個例子，假如你是站在自己的左發球區發球，那麼你的球只能發在對面的左發球區(這裡的左右之分是以你面對球網的時候來區分的)，

除此區域之外，球落在任何地方，都算髮球違例，對方都得一分。發球擦網後落入對方正確的發球區內，不算髮球違例，比賽繼續進行。另外還有一點就是當得分為奇數時候，

在左發球區發球，得分為偶數時候在右發球區發球(得分為零時同在右發球區)。關於的發球權轉換問題，下次再做詳細介紹。

再看發球手勢，主要有兩個注意點，一是過手，一是過腰。

過手就是發球一瞬間，球拍的拍頭高於手腕了。國際比賽規定，發球球拍拍頭不能高於手腕，否則算髮球違例，對方得一分。裁判手勢為：右手屈肘，前臂抬起豎於胸前，

手掌豎起代表球拍拍頭，高於整個前臂。看圖解，是不是有點像佛教的“阿彌陀佛”。哈，記住，當裁判對你說阿彌陀佛的時候，你就善哉善哉了。

羽毛球發球姿勢有規定嗎3

羽毛球發球規則如下:

1.發球的球必須向上飛過網。如果沒有被攔截，應該會落入接收方的服務區。

2.一旦雙方球員站在正確的位置，發球方的球拍頭第一次向前揮出就是發球的開始。

3.在接發球者準備好之前，發球者不能發球。如果接發球者已經試著接了球，那就被認為是準備好了。

4.一旦發球開始，當球被髮球方的球拍碰到或落地時，發球就結束了。

發球可分為正手發球和反手發球。一般來說，前場發球、平快球、平高球都可以用正手發球或反手發球來完成，而高、長髮球則需要正手發球。

1、準備姿勢:單打接發球的準備姿勢為“以右手握拍為準”,通常左腳在前,右腳在後,側身對網,重心在前腳上,膝關節彎曲,後腳跟稍提起,收腹含胸。

2、站位:站在離發球線有一定距離處,約1.5米處。

3、發球:發球時雙方不能以不當的理由及動作,延誤發球,不得踩線,雙腳必須與地面接觸,並且固定不得移動位置。羽毛球是一項全身運動,需要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍,全身上下協調跑動,頭部要時刻注意著球的動向,脖頸便會隨著球的方位而前後左右的運動。

想要知道我們對於羽毛球發球的正確姿勢，本次分享的就是小編跟大家的講解，對於羽毛球的.發球和跳躍等等的配合或者發球的姿勢等等，如果你也是有一樣的疑問，可以看一下本次的分享，達到羽毛球運動的一些正確姿勢發分享。

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