胃腸炎不宜吃什麼東西

胃腸炎一般是不建議吃偏寒性的食物，像番茄、西瓜、海帶等食物，也不建議吃有辛辣刺激的食物，像洋蔥、大蒜以及韭菜等。含澱粉的食物也要少吃，像土豆、紅薯之類的。

急性胃腸炎容易導致腹瀉，比較輕微的腹瀉，大便次數每天十次以下，而且拉的是黃色的或是有黏液的，糞質不多，呈蛋花湯樣。腹瀉較重時候，每天大便數次到數十次，大量水樣便，少量黏液，噁心嘔吐，食慾低下，有時嘔吐咖啡樣物。

胃腸炎往往是由感染導致，也可因化學毒性物質或藥品導致。其所具有的典型臨床表現就是腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛。腸胃炎發作的原因，有可能是吃了變質的食物，還有可能是病毒，主要是由於在吃了這些變質的食物之後，就會導致胃腸蠕動加快，從而就會造成腹瀉。