鍛鍊身體的話

鍛鍊身體的話鍛鍊身體的話，鍛鍊不僅可以增強體質，減輕體重，而且還有許多其他好處，參加運動可以改善人體狀況，增強體力，延長壽命，下面看看鍛鍊身體的話鍛鍊身體的話。

鍛鍊身體的話1

1、你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。

2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。

3、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？

4、無論你昨晚經歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。

5、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你後天唯一可以自主把握的資本。

6、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

7、胖子是很難爬上人生巔峰的。

8、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的.人生？

9、千萬別在最好的年齡裡，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

10、從明天開始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿。

11、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？

12、都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費!

13、十個胖子，九個懶。

14、不管你有多痛苦，這個世界都不會為你停止轉動。太陽依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學會了成長。

15、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。

16、吃？你有資格吃麼？有臉吃麼？不覺得自己噁心麼？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？

17、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心裡很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎!

18、當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。

19、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。

20、現在流的口水，將成為明天的眼淚。

鍛鍊身體的話2

1、路不容易走，打工的路，做生意的路，都是艱辛的開始。創業難，上班族也不簡單。敬每一個辛勤努力的你。

2、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！

3、如果懼怕前面跌宕的山岩，生命就永遠只能是死水一潭。

4、人生很複雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什麼奇怪的?

5、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就沒了。

6、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

7、你就記住：胖子沒前（錢）途。

8、在你經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的.臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己。

9、因為大家的理想不同，目標不同，追求不同，所以走的路也不同，我希望大家最終都能夠成功。

10、 360天都在追夢，剩下的幾天留著和爸媽一起追風吧。

11、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

12、切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來。

13、他的賬本記載著他所有的各種使用物品，生產這些物品所必需的各種活動，最後還記載著他製造這種種一定量產品平均耗費的勞動時間”。

14、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛鍊價值。作者：赫胥黎。

15、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題!

16、最好的跑步狀態：不是快，而是強大;對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。

17、 ——蕭邦世界上最壯麗的宮殿是藏書最多的圖書館。

18、從鍛鍊角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

19、立一個flag，從今天起除了生病每天堅持鍛鍊，保持一年獎勵自己一下。

20、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。

鍛鍊身體的話3

1、 體欲常勞，食慾常少。清·樑章鉅

2、 健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。

3、 既要好好學習，又要鍛鍊身體。

4、 鍛鍊身體，保衛祖國。

5、 只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛鍊身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。

6、 生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。

7、 快速地奔跑著，穿梭在高樓之間，腳步聲，清潔工人的勞作聲，一切顯得是那麼安靜。

8、 金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。

9、 扭一扭，腰兒好，跳一跳，身體棒，跑一跑，無病擾，練一練，添活力，全民健身日，我們一起來運動，願你健康相伴，幸福圍繞。

10、 如果一個人獲得了幸福、健康、才能、財富、快樂、權勢等一切，但放棄了對真、善、美的追求，那麼他就會墮落成為動物。

11、 病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。

12、 永遠都不要停止微笑，即使在是你難過的'時候，說不定有人會因為你的微笑而愛上你。

13、 有些事情不是因為看到希望了才去堅持，而是因為堅持才能看到希望永恆，人生永遠的主題。貴在堅持，重在執著。

14、 健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。

15、 適量運動多吃蛋白質，蔬菜水果，認真對待每一天。

16、 吃飯少鹽又少糖，你一定身體棒，吃鹽多易患高血壓，吃糖多易患高血糖。勸你多吃一些姜，姜養胃驅寒。祝你身體永遠健康。

17、 失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

18、 樂觀自信益身心，運動適時病不侵。

19、 當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽！

20、 淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。——華佗