吃木瓜真的可以讓胸部變大嗎

吃木瓜不一定可以讓胸部變大

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對於發育時期的女性，適當吃一些木瓜，木瓜裡面含有的木瓜酶可以促進體內雌激素分泌，從而促進乳房的發育，可以起到豐胸的作用。對於年齡較大或者是不存在發育情況時，吃木瓜不能起豐胸的效果。可通過採取自體脂肪植入或者是注射玻尿酸的方式，可以使胸部出現變大，也可通過採取矽膠植入方式進行豐胸整形。

吃木瓜一般不是真的可以讓胸部變大，在胸部停止發育以後，單純的吃木瓜並不可以促使胸部快速的增大。胸部增大一般需要通過整形手術的方式來改善，比如做玻尿酸填充或者自體脂肪填充，同時也可以通過矽膠或者膨體植入手術。可以改變胸部的形狀，使胸部的圓潤和飽滿程度提升，達到美觀的作用。

木瓜確實可以讓胸部變大，但如果單純只吃木瓜，效果並不明顯，可以同時輔助精油按摩，鍼灸，針對性的鍛鍊，讓胸部變大，而且每個人的身體情況都不一樣，有的'患者使用木瓜後確實有胸部豐滿的效果，但也有沒什麼效果的人存在，甚至胸小的原因也各種各樣，有的人胸小是因為身體患有某種疾病，這種情況下患者應及時到當地正規醫院就診，查明病因後對症治療。

1、變大不明顯

吃木瓜讓胸部變大的效果並不明顯，可能會有一些效果。決定女性乳房大小的因素主要是雌激素水平以及營養狀況，如果在青春發育期吃木瓜的話對胸部發育會有一定的效果，因為木瓜中含有多種乳房發育所需的營養物質，但過了青春期單靠飲食就很難豐胸了。

2、木瓜營養

從營養學角度，木瓜中的木瓜酶成分據說具有孕激素的效果，可以刺激乳房增大，這具有一定的科學道理，但實際上木瓜酶難以在人體內發揮活性效果，也就讓胸部增大不明顯了。雖說木瓜沒有什麼豐胸效果，但木瓜的美白潤膚以及促消化效果非常好，所以還是非常適合女孩子食用的。

3、溫馨提示

如果在青春期末期女孩的胸部還是非常小，那麼需要考慮是雌激素異常所致，應當儘早就醫檢查。除了激素異常外，營養失衡也是很重要的因素，因此無論在任何時候都應該注重營養攝入，尤其在發育階段。另外一點，現在胸部比較小也不用太過擔心，以後結婚懷孕後由於孕激素作用胸部會增大很多。

木瓜功效：

1、給消化系統打工

木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰臟和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，是消化系統的免費長工。

2、提高免疫力

木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，防治包括非典型肺炎在內的一些病毒。

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事實上，這樣的觀點並不存在，如果有人和你說，吃木瓜，可以從B變成C，千萬不要相信，或許有很多人還列舉出木瓜+牛奶的食療，但真的很難實現。更不用說，就以形補形來說，也是不成立的。

在木瓜中，有“木瓜酵素”，這個物質可以分解蛋白質，促進身體對蛋白質吸收，但是在吃進嘴裡的時候，會被胃酸分解，根本不會有活性強的木瓜蛋白酵素繼續進行增大胸部。更何況，把木瓜與牛奶搭配起來，經過煮制，在加熱的時候，就會促使木瓜酵素失去了活性。

也有一些人會說，我確實吃了木瓜後，發現胸部變大了。需要注意，可能你吃木瓜的同時，還會吃其它食物，吸收較多的激素，導致激素攝入超標，一定程度上會影響到胸部變化。這就需要大家瞭解，胸部的大小，到底和什麼有關？

作為身體一個非常敏感部位，確實需要護理好，並且通過這個部位的呈現，讓人魅力大增，散發出女人味。

而胸部的大小，離不開這些物質，例如脂肪，說到脂肪，大家就會想到肥胖，畢竟脂肪多了，身材就顯現出肥胖，其實深入一點想象，肥胖的人，確實要比瘦一點的人大，看起來更加飽滿，這就是因為身體有了豐富的脂肪，促使胸部變大。想到這兒，就認為多補充脂肪，例如多吃肥肉、油炸食物，這樣的做法，很容易引起三高，一定要警惕。

胸部大小，也會受到遺傳的影響，在遺傳過程中，如果母親胸部比較大，作為女兒，這個部位往往會在基因遺傳過程中，也會顯得很大。

女性想要展現出女人味，還需要非常旺盛的雌激素，雌激素充足，說明身體好、女人味足，同樣，雌激素會刺激胸部的乳腺組織，促使這些結締組織在激素的作用下，開始發育，慢慢變大。因此在日常生活中攝入雌激素含量豐富的食物，也能改善胸部。

女性進入青春期，胸部會開始發育，有些人會發育快，變得豐滿，有些人發育慢，依然很平坦。其實在人生一個重要階段，還會面臨二次發育，這就是懷孕期間，很多女性會有這樣的感覺，在懷孕前，胸部並不大，可能只有B，但是生完孩子，居然到了D。

在胸部變大過程中，也有很多女性聽信謠言、走進了誤區，最常見的，莫過於很多女性會在睡覺前揉一揉，確實有少部分女性經過揉一揉，發現這個部位變大了，但僅僅是暫時的，過不了多久，又會恢復原狀，並且因為在按揉的時候，如果使用的力氣太大，甚至會把結締組織揉傷了，危害更大。

事實上，在日常生活中，對於這個部位需要科學護理，飲食調節方面，建議大家科學合理飲食，適當補充雌激素含量高食物。多運動，達到活動氣血作用，氣血充足，能夠滋養乳腺。保持好的心態，積極樂觀心態，對胸部也有益處。不建議女性穿著緊身內衣，反而會壓迫胸部，不利於發育。

吃木瓜可豐胸？真相：不靠譜

網上流傳的說法是：由於木瓜中含有大量的.木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。

針對這種說法，營養師指出木瓜酵素也就是木瓜酶，這種酶想要分解蛋白質只能直接作用於蛋白質之上，如將木瓜汁滴在鮮肉上可使鮮肉更加細嫩，但木瓜酶本身也是蛋白質的一種，在進入胃中以後就會被胃蛋白酶分解，不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用，讓你的胸部更加豐滿。因此，從這個科學角度來說，木瓜豐胸其實是一種無稽之談。

另外，雖然木瓜含有大量的維生素A，吃木瓜也正是一種補充維生素A的有效手段，但維生素A並不存在刺激雌性激素的效果，因此此種說法也經不起推敲。