高齡最快受孕的方法

高齡最快受孕的方法，隨著三胎政策的放開，很多人都響應國家的號召，積極努力備孕，但對於高齡婦女來說卻不是一件容易的事，今天小編就跟大家分享高齡最快受孕的方法。

高齡最快受孕的方法1

一、高齡女性該怎麼備孕比較快

1、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治癒後再懷孕。

2、選擇懷孕時機

可使胚胎在極其敏感的頭三個月避開流行病毒的感染，秋末冬初便是流行病猖獗時期，避開這個時間段進行備孕，有助於提升懷孕成功概率。不僅如此，又有利於孕婦多在室外散步，充分吸收氧氣，而且這個季節還有大量的蔬菜水果供應，多補充時蔬對女性身體是有好處的！

3、少吃甜食

大齡準媽媽更易發胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制體重，懷孕期間體重增加最好別超過12.5公斤。建議多吃高蛋白、低脂肪、性溫和的'食物，少吃甜食，少喝甜飲料。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助於形成優質的受精卵。

5、做充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

6、做好檢查

孕前要對身體做一次全面檢查，孕中應酌情增加產前檢查的次數。最好在懷孕38周就提前住院觀察，具體可參照醫生建議。

二、高齡女性懷孕要注意什麼

1、孕前要進行身體檢查

這是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性，除了要進行心、肝、腎等常規檢查，還要重點檢查生殖系統。如果患有性病，要等待治療痊癒後方可懷孕。

2、孕前要提前1個月口服葉酸

服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。孕期保健要格外注意，要保證定期進行產前檢查。

3、更多關注血糖、血壓等指標

高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合徵和妊娠期糖尿病等。由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

高齡最快受孕的方法2

1、保養卵巢

女性擁有健康的卵巢，能提高高齡女性受孕成功率，因此女性朋友平時要積極保養卵巢，適當多吃一些玉米、芝麻、菜籽油、花生油、燕麥片等含維生素e豐富的食物，這樣可以起到保養卵巢的作用。

2、排卵期同房

男性一般在早晨的時候，睪丸激素分泌比較旺盛，而且在此時精子的活力和質量都比較高，經過排卵監測後，如果高齡女性在排卵期同房，可以提高受孕的機率。

3、保持良好情緒

年齡大的女性想要成功懷孕，需要保持良好的情緒，自身的心情，可能會影響體內激素的分泌，如果太過於緊張和著急的話，會影響到性生活質量和身體健康，因此高齡女性要跟丈夫多享受二人世界，多溝通感情，這樣懷孕的機率會更高。

4、保持良好生活習慣

如果高齡女性經常吸菸喝酒，可能會增加染色體突變，引起胎兒畸形的概率，尤其是正在備孕的女性，千萬要拒絕香菸和酒精，以免影響到卵子質量，導致備孕失敗。

5、維持正常體重

如果高齡女性想要擁有苗條的'身材，平時通過大量的鍛鍊和節食來消耗掉熱量和脂肪的話，也許會導致女性身體內的脂肪過低，從而停止排卵，影響到懷孕，建議高齡女性在備孕期間，一定要保持正常的體重。

6、試管嬰兒助孕

年齡大的女性想要快速懷孕，如果自身診斷為不孕不育患者，可以採用試管嬰兒方式助孕，平時要保證充足的睡眠時間，還需要放鬆自己的心情，有利於提高試管成功率。

高齡最快受孕的方法3

1、夫妻雙方注意身體機能

想要懷孕絕對不是女性一方面的事情，如果想要順利的懷孕，最好可以注意夫妻雙方的身體機能，從生活中的小事情做起，讓男性也積極鍛鍊身體，調節作息時間，以此來增加高齡女性懷孕的機率。

2、計算最佳的受孕期

重視最佳受孕期是非常重要，因為女性的生理是週期性的，如果不能在最佳的受孕期中備孕就會大大的降低懷孕的機率。所以最好可以重視受孕期，以此來提高懷孕成功的`機率。

3、注意輔助性手段

為了可以增加受孕的成功機率，建議備孕人士注意受孕的體位，或者性交之後不要立即起身等。另外，由於不同的夫婦實際情況不同，所以可以先諮詢醫生，讓醫生幫助大家制定最合適的調節方案。

4、注意心理

良好的心理基礎是幫助大家成功懷孕的基礎，不良情緒會導致卵子質量變差，但是在生活壓力變得越來越大的今天，只有多加註意情緒的變化，學會科學的調節情緒，用良好的心態面對生活，才能增加成功懷孕機率。

最後，由於高齡女性受孕具有一定的難度，建議女性不要單純的依靠個人力量懷孕。影響懷孕的因素有很多，為了可以成功懷孕最好可以諮詢醫生，讓醫生幫助大家提高懷孕機率，不要因為使用錯誤的備孕方案，導致在高齡女性懷孕難度不斷提高。