戀愛與心理健康有什麼聯絡

戀愛是一個異性相吸的過程，其實是甜蜜而又美好的，一般在熱戀時期的人，都會幸福感飆升，對自己的心理健康當然也是可以起到很好的幫助作用，那麼下面我們就一起詳細瞭解一下戀愛和心理健康的關係。

青年男女到了一定年齡戀愛、結婚，這是符合青年生理與心理髮展規律的。真正的愛情是專一的、純潔的。

在我們社會主義國家裡，青年人的愛情應符合共產主義道德規範。真正的愛情使心情舒暢，情緒飽滿，生活充滿了活力。

真正的愛情帶來良好的心境，有助於人的心理功能協調、對防止心理疾病起了一定的作用。

真正的愛情有助於提高人的心理功能，從而促進人的生理功能的協調，提高人體的抗病能力。因此，我們說，真正的愛情對人的身心健康有益。

青年在戀愛中可能出現這樣或那樣的挫折。如何正確對待戀愛中的挫折，這與人的心理健康也有一定關係。有的青年在戀愛中受到挫折後，得到教育，情緒穩定，意志堅強。而有的青年卻愁眉苦臉，心情煩躁，心神不定，甚至吃不下飯，睡不著覺，影響身心健康。

失戀後產生一種報復心理。這不僅是一種資產階級世界現在戀愛問題上的反映，而且從心理學角度來看，也是一種變態的心理。報復心理造成的後果對人、對已都能造成心理創傷。

“天涯何處無芳草。”失戀的青年朋友，鼓起勇氣，振作精神，投身到集體中去，集體的溫暖與同志的友誼將使你忘掉失戀的懊惱，擺脫孤獨的心境。

其實不管是戀愛還是人與人之間的交往，如果非常順利的話，那麼對我們的心理健康都可以帶來幫助，但是如果出現一些矛盾和問題，那麼自然就會帶來不利的影響，所以希望大家在生活中都可以重視這些問題。