怎樣緩解大寶面對二寶的情緒
二胎媽媽必修課:怎樣緩解大寶面對二寶的情緒
二胎媽媽對大寶心理情緒的關注,如果從生下二寶時才開始,在加拿大育兒專家眼裡就已經太晚了。當媽媽發現自己懷上第二個寶寶並決定生下他時,就應該開始著手準備應對大寶的變化,更好的狀況是,在實行了得當的措施或方法後,大寶非但不會搗蛋鬧脾氣,或許還能成為一個喜歡弟弟妹妹來到的小幫手。
提前“預告”
當媽媽知道自己有二寶時,除了跟家人分享,也應該在第一時間告訴大寶。儘管可能他不一定會非常明白是什麼,但媽媽仍然要有側重地“預告”一些事情,比如,媽媽的肚子會大起來,媽媽會行動不便等。這種“預告”遠比讓大寶自己來發現這些併產生困惑和不安要好。有過這麼一個例子,一個3歲小朋友發現媽媽因為出血保胎而終日躺在床上,他就把將要到來的“二寶”看作是大人所說的“病”,以至於在二寶出生後,他總是非常厭惡他,躲得遠遠的——因為他不要被“傳染生病”。懷孕母體的變化可能在常人眼裡是再平常不過的事情,但恰恰對於孩子來說,他的認知觀裡發現媽媽突然發生了這麼大的變化,心生恐懼和不安。所以,對孩子解釋或預告在先實則是個非常有必要的環節,如果曾拍孕婦照,那就正好拿出來與大寶分享,讓大寶明白原來這個是孕育他的過程,併為二寶的出生作鋪墊。
適度地“消失”
在生下二寶後,大寶最先受到的強烈衝擊就是“媽媽屬於我的時間被佔用了”。而且這裡存在一個非常巨大的落差,即原本是“所有時間只屬於我”變成“大部分時間不屬於我”,孩子更會放大這種“不屬於我的時間”。
因此,在懷二寶期間,媽媽應當開始有意識地製造一些“消失”。比如全職媽媽,每天可以抽出2~3個小時,請他人帶大寶,讓大寶逐漸適應媽媽每天總有一些時間是不陪伴自己的,這樣就不至於在將來把“搶走媽媽時間”的責任全部怪在二寶頭上。這也有利於孕婦的休息和調整。
一定要絕對的公平
這是很多家長會犯的一個通病,在傳統教育中“大讓小”是一種被傳誦的美德,特別是中國很多媽媽會在大寶二寶爭搶東西的時候,要求大寶作出退讓。但這在加拿大是極不建議的,反而會要求家長對孩子們做到絕對的公平。媽媽們可能無法從大寶的角度去思考,原本完全屬於自己的空間、食物、玩具都不得不跟二寶分享,這本身已經是非常難以承受的事情,如果媽媽還一再要求完全讓給弟弟妹妹,這其實是非常殘忍,會對大寶的心理健康產生很大的影響。
因此,在孕期就要開始行使“雙份制”,為二寶添置一樣東西時,大寶也應該有相應的東西,而如果要去使用大寶的東西,尤其是他表現出在意的東西時,可以使用“借用”的方法跟他商量,並且使用完後要有“還”的儀式,也可以跟他“商量”,“徵用”他的某個東西時,可以獲得另外的獎賞。大忌是:父母覺得家中所有一切都是他們可以隨便支配的,大寶的東西也都是父母的,想給二寶就給二寶。
一對一的時間
很多二胎媽媽都在家當全職媽媽,她們會說她們整天帶著二寶陪著大寶,跟以前一樣似乎一步也沒有離開過大寶,但大寶仍然表現出被媽媽“忽略”的不安和焦慮。其實這種“物理性”的陪著對大寶來說,意義完全不同,因為有二寶的媽媽雖然在身邊,但眼神、身體接觸、關注點大多數時候都在二寶身上。所以,當有人換手或者二寶睡覺時,媽媽應該有意識地要保障大寶和“一對一”的時間,並且這個時間應當與給予二寶的單獨時間差不多,要儘量做到公平。
“一對一”的時間在加拿大的育兒觀中,非常重要,不管你有2個孩子還是5個孩子,育兒專家都會強調這個模式,一天中哪怕只有半個小時的“一對一”,都會對孩子的心理成長有積極的、長遠的影響,這是對“人作為單獨個體的一種尊重和認可”,哪怕年紀再小,都會有這種心理需求。
不比較,不呵斥
有多個孩子的家庭,教育的另一大忌是父母總拿孩子的表現去比較。比如對著睡覺的二寶說好動的大寶“你看弟弟多乖多聽話”,或是誰表現好誰才能得到獎勵。這些都是中國父母的常用方法,但在加拿大育兒專家眼裡,這種“比較”是最容易讓孩子產生撒謊、隱藏自己錯誤、推託責任、逃避處罰的原因。孩子也是人,他也需要有宣洩不良情緒的渠道,比如他就是感到弟弟妹妹的到來讓他難過憤怒,只有讓他把這些情緒都宣洩出來,才能更好地引導他做真正正確的事情。而不是不由分說地讓他自己硬生生地忍耐下去,同時強迫自己違背自己心意去迎合父母的需求,從幼兒心理學來說,這會形成一種“幼年陰影”。
其實,不是“表現好”的孩子才會“被愛”,不在家庭裡比較孩子,也不跟外面的孩子進行比較,而是要讓孩子感到“無條件的愛”——“因為你是我的孩子,無論美醜優秀與否,我們都會愛你”,在這種愛裡長大的孩子,才會反饋出“無條件的愛”給父母,因為這就是父母教會他的怎麼去愛。如果孩子感受到的愛是“表現好”才配“被愛”,那麼長大後,他對父母的“愛”也是如此,而父母此時再要求孩子“子不嫌母醜”,又怎能被他們接受呢?
另外,即使大寶在適應二寶的過程中哭鬧甚至做出危害二寶的行為,媽媽們千萬要忍住怒氣,這個時候呵斥對他不但不會阻止他對二寶的厭惡情緒,只會加深惡化其負面情緒,正確的做法是讓大寶參與到對錯誤行為的補救中來,比如幫助揉下弟弟妹妹被弄疼的地方,或為他們拿一件衣服或毛巾。
請相信自己的孩子,只要父母育兒有方,大寶終會愛上自己可愛的弟弟妹妹,手足情深其樂融融的。
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